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6在下双盘半个小时,有真实功夫的,请与在下联系。13733897716
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9本人25,打坐5年,觉得进步不大, 不知道大家都多大年龄了,练了多长时间
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2如各位缺徒弟,一定要收我!联系我的QQ:604784201
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0得意
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12我心脏不大好,知道科学证明超绝静坐对心脏有好处 在网上搜超绝静坐时无意看到打坐,便非常感兴趣 买了很多关于打坐的书,看了本南师的,可是不大看得
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5大约坐到20分钟后就开始昏沉,头脑发困,想睡觉,不知是什么原因?请了解原因的说明一下,谢谢!
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4我初学打坐背部,这几天坐一回背部酸疼是怎么回事?是不是姿势不正确?我该如何判断我身体已经是正直的了?
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0静(HX)坐中手(HX)心和腿*上发(HX)热。小肚(HX)子也里咕(HX)噜(HX)响是怎么回事。
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0唵 萨嚩僧塞迦 啰波哩舜驮达[口*栗]么帝 誐誐曩 三母努蘖帝 娑嚩婆嚩尾舜弟 么贺曩野 波哩嚩黎 娑嚩贺 妙吉祥菩萨!此无量寿决定光明王如来一百八名陀
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2我是躺着打禅,用默数数息的方法,在头脑中想象相应的数字。从1一直坚持数到3000,三个多小时就过去了,有时会因为注意力不集中或者昏沉而忘记数到哪
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3最近听朋友提到打坐之类的东西,我现在21岁心浮气躁,希望能用打坐改善下~请问我因该怎么入门,买什么书呢?
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2各位师兄好,请教有经验的老修: 双盘下座后,多长时间双手可以沾冷水? 多久可以做激烈运动,跑步什么的? 以大家的经验,多久可以吃饭啊? 请老
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2请问那位同修有关于双盘的图片,最好是能把腿照清楚的
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3以前我是练气的,有一多月了,看了南师的书后,用数息去坐,可一数就自然的注意小腹了(以前的后遗症),没办法,索性观想小腹上有个黑点,这样对吗!
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3我是一个艺术教师 从小深受长辈熏陶 信佛一些年份 因本人年轻气盛 内心较为浮躁不安 心中焦躁 试了很多方法都难以静下来 今天特来
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5七支坐是先盘起左腿,后再盘右腿! 如果反过来,先盘右腿,后盘左腿叫什么坐?这样的功效和意义有什么不同?这样,结手印是否也有讲究? &nbs
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2强烈要求把不尊重佛的贴子删掉,此种人不懂自重,更不懂尊重他人,心理极度变态,后果自知
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2我想问问各位高僧大德,道兄道友,你们练了多少天后就可以在打坐的时候眼前出现各种菩萨、一些人、一些事了?或者感到气脉运行的现象了?在一次中要打
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2如题,我听说观想佛像比默数呼吸容易出现幻觉,显然这是不利于入定的,而我练习的就是观想佛像的方法,因为一开始的时候师傅跟我说观想法可以更好地集
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1(胡乱写着好玩的,我平时不打坐.没事写点小诗,反正闲着也是闲着。如果有不同意见,欢迎交流。不过我是误闯进来的,可能以后不会来了。) 人心飘浮
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5我几年前手术所致,右膝关节粘连,无法正常回弯,可是现在,做不到打坐的姿势,是不是就不能打坐了,不能修道了?打坐时腿就只能有这一种固定姿势是吗
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3我的意念总是不自觉的放在呼吸上 想真的入定的话 呼吸马上就会变的紊乱 又不得不刻意控制自己的呼吸 怎么办?
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0呵呵。。。。有没有郑州的朋友啊?可以一起练功啊。俺双盘一个小时。qq.370749908.一定要联系啊。二个人练功快些。
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4敬请诸位坐友在此推荐您体验过的户外打坐好去处!有高层次打禅七的活动在此也发布一下.互勉精进.
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0我没有近视,耐力很好,毅力很好,打坐就是锻炼这三样,据说还能锻炼第六感(直觉)但我好像还不行,坚持吧各位坐友
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0。。。。
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5你好。打坐会遇上各种各样的问题,现在问题来了。 初学打坐,只关注于躯体的痛苦(腰无法坐直,大腿肌肉绷紧
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2我打坐一个月了。开始渐渐喜欢下盘麻木的感觉。一开始只能坐十几分钟,现在可以坐一个小时了。很有成就感。 然而打坐本身并不是目的。佷多时候感觉坐
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2我现在单盘(左脚放在右腿上,左腿压着右脚)姿势是否正确?我现在单盘能一个小时,如何进行双盘?请各位指教!
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1初期腿高的可以用一些脚垫。
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3其实双盘不需要毅力,时间长了就跟吃饭一样,顺其自然,等你膝和髋松了双盘其实是很简单的事,双盘久了腰上自然生力,以前练马步姿势怎么也练不好,现
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5刚刚看了打坐图片,貌似我打的不对…
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1打坐时,头上左边出汗,身体右边出汗,非常明显,有些惊恐。。。希望指点