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2震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。 学校人员如何避震?
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4快步走路 快步走路是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意:慢步是毫无效果的,正确的方式一定要快步走,而且要持续15~20分钟
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3随着人民物质生活水平的提高,人民也越来越重视自己的精神享受,旅游是较多人们选择的一种方式。但在一些外出旅游度假的人中,由于行前准备不充分,往
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3⒈要有周密的旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。
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3端午假期,很多出游的人都增强了购买保险的意识。中国人保财险呼和浩特分公司的一位负责人表示,这两天购买旅游保险的人数比“五一”期间多了不少,旅
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3初为人父,好多陌生的问题缤纷而至:宝宝哭了,宝宝尿了,宝宝磕到、碰到了,堆积如山的尿片、形状不同的奶嘴……这些从天而降的问题让很多父亲头晕,
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4首页 ? 旅游资讯 ? 旅游常识 ? 支招:“十一”出游省钱有道 支招:“十一”出游省钱有道 2007-10-3 来源:新华网 分享到 更多分享 支招:“十一”
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3第一:应仔细了解滑雪道的高度,宽度,长度,坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者
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3滑雪器材的挑选: 滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般
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2对于爱好旅游的人来说“吃”是一个很大的难题。既要少花钱,又要吃好,这就需要合理安排用餐。如何才能解决好“吃”的难题?关键是个“巧”字。
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3滑雪装备的七种武器——防晒霜 由于我国北方的冬季寒冷干燥,皮肤在这种气候条件下水份散失的很多,加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的
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0这里所说的登山,只是指一般的旅游圣地、风景秀丽的名山。虽然山不是很高,但一定不能轻视,要有相应的物质准备哟。 1、登山不宜穿皮鞋、新鞋
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2选择有接待能力的森林公园为主要目的地。 精心选择游览线路。 弄清最佳旅游季节。 最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。
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1曾有人计算过,旅游时至少1/3的时间被消耗在漫长的路途中。可只有在经过了颠簸和企盼之后,面对美景才会更加兴奋和赞叹。只要用心去发现,会找到
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3随着生活水平提高,出游的人越来越多,而出门在外,特别是在春节的时候住宿是一个大问题。如何能找到理想的住处呢?以下几条经验可供参考。
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3眼下虽已入春,但天气仍寒冷,不少市民热衷泡温泉,部分温泉场所的“鱼疗”也颇受人们青睐。此法是由一种能生存在温泉水中的小鱼围拢在进入温泉池的人
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3春节黄金周很多人选择出境旅行,提醒大家出行前要事先了解目的地国家和地区的传染病疫情,请注意以下事项:一、事先了解目的地国家疫情公告,质检总局
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3要命了北京时间凌晨三点十八分,我竟坐在电脑面前,啃着一包白土司,不是为了赶工作,而是三个字睡不着。罪魁祸首心里明白是因为自己心里有气,憋的慌
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3春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,群芳阗艳,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新,置身于这如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进
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2春暖花开,又到春游赏花的时候。花粉容易引发过敏,久违的灿烂阳光也可能引起日光性皮炎,踏青时要注意预防。 看油菜花已成为很多地方的乡村游
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1对现代女性而言,独自旅行早已不是难事。但是如果未曾考量旅游安全问题,那就可能会在旅游时遇骗遭劫,轻则伤财,重则危及人身安全。女性旅游时应该注
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1每套单兵器材主要由接收马甲、接受帽子、激光发射器三部分组成。 2,激光发射器发射时,有真实发声,同步震动。被击中时有语音、震动,蜂鸣、灯光闪烁
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3小药箱不要打包托运,要根据自己身体的健康状况随身携带。如患有高血压病、心脏病、哮喘的人,一定要带足够量的平日里常服用的**,而且要按时服用。其
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3贷币与信用卡 韩国货币单位是“元”(won;W)。硬币有1、5、10、50、100及500元,纸币有1,000、5,000及10,000元。外币现钞或旅行支票,可在
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3晕机呕吐是平衡器官紊乱,身体适应较差的缘故,一般只要保持镇静,排除杂念,服些防晕车船药就会平安无事 (1)防晕机 晕机呕吐是平衡器
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2我们在乘坐飞机到国外旅行时,由于时差的变化,会引起人体内的生物钟混乱,使人感到眩晕。那么在乘坐飞机出国旅行时,如何减轻这种时差对人体造成的
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0转让一台麦哲伦探险家系列GPS手持机eXplorist400,九成新,配件齐全,本人买后基本没怎么用过,如有意者加我QQ详谈 447824660(注明GPS)
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3出游可带上小小的吸奶器,可减少毒蜂毒蛇注入体内的毒素。 医学指导/广州市红十字会医院皮肤科主任李其林 秋色如画,市民纷纷出游野外
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3今年春节你想上哪儿去?相信有不少人都已经做好打算旅行去。 想要过一个“在别处”的完美春节,除了愉悦放松的心情,最不能少的就是一个犹如
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3第一步:什么也不买,先看看。 意思很简单,在你还不知道户外运动究竟是什么的时候,就盲目的购买户外装备,是很冲动和不理智的。什么是适合你的,
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3旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备: 1、气体打火机一个(防风火机更好) 2、灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生
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2好些青年旅馆和酒吧都会招收义工,这可以解决你的吃喝住的问题。实际上好些酒吧和青旅的工作量不大,而且集中在晚上,所以你不但解决了吃住问题,还能
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3求生哨子并不一定要在遇险的时候用,比如说向前面后面的打个招呼,确定大概隔多远了,确定对方声源大概在哪个方向等等等等。。。。。但是,这当中存在
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3我国南方山区,生长着各种竹子,若能掌握竹子的多种利用方式,在野外活动中会受益匪浅。下面介绍在野外利用竹子的一些方法。 装水:将直径较大的竹
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2随着生活水平提高,出游的人越来越多,而出门在外,住宿是一个大问题。如何能找到理想的住处呢?以下几条经验可供参考。 首先应选择高档旅馆的
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3药名: 剂量 (每片) : 用途: 用法: 晕海宁 50mg 防治晕车、晕船、晕机。 上车、船或飞机前半小时口服1片 A.P.C 或 解痛片 退热,
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4每年都有不少的野游者、猎人、渔民或其他旅游者被困在没有标记的森林小径或偏远的运输道上,变得茫然无措。他们迷路了。 通常,人们迷路是因为不
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0近日将于新年前后开业的德胜门工美大厦(黄金变现市场)组织流动黄金投资服务台走进德胜门周边裕中西里、24号院、阳光丽景、北广家园社区,德胜门工美
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3友情提醒:如果手持,10倍以上的望远镜最好不要选购(原因文内介绍)。 望远镜根据设计需求、选用材质、镜片品质而有不同的设计和价格。 望远
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2雷暴 雷暴最初通常是由小块积云发展开始的,然后迅速发展,经过浓积云发展时期并进入成熟的积雨云阶段,它是一种猛烈的、恶劣而急剧变化的天气。野外
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3户外探险、野外生存,正越来越成为深受现代人爱好的休闲运动项目。值得注意的是,尽管人类也是从自然界走出来的,但是现代人远离野外环境已经太久,越
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3是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式,也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点:首先是最贴近自然,没有什么方 式比睡帐篷更加贴近大自