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65一次尿憋醒的没有做梦 第二次🈶梦没有憋尿 ，也就是大家说的梦遗 梦遗画面是秒射 插入没抽动停留几秒就射了 这26天没有接触黄毒，这一两天🈶短暂的意银回忆过去的银邪不过及时停止回忆了，还好没有梦撸， 要是白天🈶什么不一样的就是饮食上比之前吃了好多肉食
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53今年21喽，yj有五六年了，以前有过一段时间sy，现在没有sy过 就是yj，身体状态一点都不好，我是今年刚知道的戒色吧，也在看戒为良药，以前我也一直在想办法控制yj，从刚开始做俯卧撑，跑步，八部金刚功也有练，但都是断断续续的，一看效果不好就泄劲了，中药，西药都吃过，效果都不好，这段时间我每天都练八部金刚功，长寿功，固肾功也有在做，还有断念口诀，刚开始还有些效果，但是这两天连着Y，最长记录也不过二十来天，没有超过一个
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28sy十年。起初得了焦虑症，每天无缘无故不安害怕焦虑，晚上还行。早上起来挺难受的不安的感觉。我以为我得了焦虑症然后去网上搜索有关焦虑症抑郁症的信息。但是那些医生说病因是心理问题：有心事、分手、压力大。这些，我就特别害怕焦虑，觉得自己啥事没有那为什么会得这个病，害怕自己从焦虑症抑郁症中走不出来了了。就这样每天都这样度过久而久之。我只要看到或听到有关“走出来”“放下”“有心事有压力”或者看到有情绪的人因为
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13从05年开始上网，到如今也快20年了。从一开始，上网的一个重要目的就是找图，并且是夜以继日的找图。 两种瘾症互相交织，说不清到底是哪个带动了哪个。 到如今，自己终于肯正视自己的问题。自己就是有瘾，而且还不轻。 明明是睡了七八个小时，但依旧很困倦。说是困倦，但又睡不着，似乎剩下来那一点儿精力，刚好够刷手机，刚好够在网上不停的，专注的，找一张又一张图片。经常为了一张高清大图，可以熬到后半夜，不停的搜索。 明明刚
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78关于断念口诀和佛号
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69从今天开始我已经下定决心戒色 每天更新照片
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21今天是day0，很难过有重开了，我分析原因是考完试松懈了，看到擦边，没有及时断念。看h必破。 间接原因是，戒到一定天数。就开始懒散，熬夜。
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112都已经38了，从7岁开始，间间断断续续的，总是改不掉，特别是独自一人时，那颗种子就开始爆发出来，什么儒释道修都止不住，控制不住，根本控制不住…… 这就是一个循环一样，因果循环，难啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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9戒色时期不能吃的水果有哪些？？会上火的那种吗？
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23昨晚睡觉就开始出现耳鸣 反而在戒之前没有出现 不知道怎么回事 耳鸣感觉很强烈 就一直嗡嗡嗡响
花藏世...
16:02
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35今天早上，这个小汽车停在路边，我骑小电驴我一转头看一下边上，后面转过来就看见这个小汽车，刹车刹不住就撞上了，陪了300，太黑了，掉这么小的漆要我300，前二天还被狗追了……
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69兄弟们，我连续冲了3个月，每天一次，现在早上起来肾都是一种很涩的感觉，像要炸了一样难受的一批。，我要戒一段时间
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18后置拍的有点歪
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18好多人认为手淫无害，尤其是很多血气方刚的年轻人还有人以此为荣，觉得自己取悦自己没有去糟蹋姑娘，又不会患性病又省钱又方便 大错特错啊！ 1.手淫也会带来性病，嫖娼可能会染上艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣、疱疹等等的性病，手淫会导致糖尿病、中风、阳痿早泄、发育不良、智力低下等身心症状的疾病。长期手淫过度带来的身心症状一样不好治疗。 2.每个人都不是独立的个体，上有父母，中有同学，下有孩子，又一直有各种竞争，自己
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23第8天，今天坚持学习了戒色文章累计3小时，心魔闯入大概5次，洗了3次冷水澡。 发现了自身的弱点，一直待在安静舒适的地方就会心猿意马，所以心魔乘虚而入。杜绝社交网站，减少手机使用时间，坚持运动。 不能松懈！必须坚持阅读戒色文章，每天都是新的斗争啊！
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42听取师兄们的建议停止艾灸了，但是晚上还是遗精了，我明明都醒了但他还是遗精出来了
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28戒色第一天
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388虽然今天才第11天，但我知道戒色是一辈子的事，我们应该把它完全融入生活之中，就像吃饭睡觉一样自然，直到人生的终点。从今天起每天学习戒色文章，做好戒色笔记，不停提高觉悟，一刻也不能放松警惕。
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34重中之重还是在断念，这个做的不好，念起不断的话之后就难以收场了。
Thor
15:54
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2戒32天一直伴随的耳鸣突然消失了，真的感谢🙏以前睡觉一躺下来左耳就有声音 一直响，早上醒来也响，现在戒了之后， 自然而然的好了。绝对真实 ， 加油 ！继续坚持下去，希望后面个会更好
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namo僧伽吒
2021-10
我是一位母亲。很早就想写这篇文章，一是文笔太差，二是写起来太痛苦。今天下决心写出来，就是为了让更多的人不再受我们现在所受之苦。 -
160人是1994年5月27号，出生。今年30岁了。高三那一年我是20岁。因为要复习高考，我搬出去住了。会离家比较远，因为我在农村生活的到县城去读高三。家里给我配了一台手机。从手机我看到了很多黄色的产物，比如说网络小说，网络图片视频，等。那时候就开始感兴趣开启了奖励。那有一些高三学业比较繁忙，一个月几乎奖励一次。高三毕业后上了大学。大学之后由于报考了文科时间比较多，那时候开始就疯狂奖励了。2014年开始上大学，我现在已经202
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782布施饮食的人，今生或来世可以得到五种福报“寿、安、色、力、辩。” 第一是寿命会延长。因为人类和动物都靠著饮食来维持生命，施舍食物等于间接在延长众生的生命，所以施者会得长寿的果报。 第二是身心得到平安。因为人类和动物缺乏饮食时，身心都会烦燥、紧张、痛苦和不安。有了饮食，身心就会安宁和愉快。所以布施饮食的人，一定会得到身心安宁的果报。 第三是获得较美好的身材和容貌。因为人类和动物缺乏了饮食，
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20尿羞这问题真的很折磨人的，在公共厕所的尿池那里尿都尿不出来，跟朋友出去一起上厕所真的很尴尬
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21虽然这半个月每天都在吧里打卡，也在学戒色文章，可是还是忍不住看黄，一旦看黄就忍不住了，一个人住，怎么办啊…我真的不想破了。。重新打卡第一天。
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15我决心必须彻底戒的时候，就自动领悟了戒色方法，和飞翔师兄说的不谋而合。
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57来自戒友的自述：2006年10月读完中专出来打工，有一次几个同事一起去网吧通宵！结果看上了色情片，从此以后就感染上了色情。由于网络的便利、经常上网看色情视频，而且染上了手淫。越来越可怕。最多的时候一天三次手淫、手淫了五年多时间了！身体就慢慢出问题了、大便之后脱肛了、有时候自然就脱肛了、人很瘦小。身体才90斤，经常遗精。而且在工作方面很不顺利，吃饭也没有胃口、经常失业，然后找工作。后来别人介绍一个女孩，而且我
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71立个贴打卡，已经戒十二天了！我不知道有没有效，但是死马当活马医吧！反正已经阳痿早泄了，前列腺
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0需要的联系
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248来自戒友的自述： 不手淫120天了，从4个月前我手淫后第一次在网上写下了自己的痛苦经历，到现在整整4个月。 现在的自己比原来的自己更加清新了，摆脱了意淫的困扰。原来晚上睡觉前都要想那些事情，现在不会想了。 活得更像一个正常人了。我看到我的好朋友时，常想，一个正常的不被手淫所扰的人的生活是啥样的！我想我自己并不比任何人差，只要坚持戒掉手淫，然后坚持努力，原来落下的都可以补回来。 现在我体会到了，其实“色”和“性
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73我是一名初三的学生，手淫史有5，6年，本人体质一直就不好，出现了手脚冰凉，视力模糊，说话结巴，现在导完后第二天特别喘还有胸口痛，现在几乎没有记忆和思考能力，大概一年前，大脑想象不出画面了。请问现在我该怎么办，我还有救吗，还能恢复到原来的状态吗
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26救命救命 最近欲望强烈 总是破解 该怎么办
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0【青春励志】这才是人生该有的态度，你们觉得比他来说还有什么不能战胜，区区戒色又算什么各位同胞加油啊！
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38故事有点长，但绝对是真实经历！ “老婆，我会爱你一生一世！”这是一个男人对女人的海誓山盟，但对一个早X患者来说，是多么的沉重。是的，如何才能给她全部的爱呢。 几天时间都无法下笔，不知道从何写起，想要写的太多，反而没有了头绪。还是从我个人经历说起吧。毕竟不是写小说，保证真实即可。 我这个人可能比较早熟，至少我是这么认为的。刚上初中就有用手撸的习惯。当时性知识传播的途径有限，快播等软件在国内也没有普及。但
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3戒书
阴...
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这篇文章先谈下戒者必备的气节，有了气节才能坚定地戒下去。 男儿需做惊天事，不枉人间大丈夫，虎瘦雄心在，人贫志气存。沧海可填山可移，男儿志气当如斯，大丈夫，从来是少不了满腔豪气的。正如辛弃疾在词中所说：金戈铁马，气吞万里如虎。男人的一生，必须要有自己的肾精积累，这就是男人的底气所在。大丈夫必须具备坚定的原则和操守，宁可玉碎，不为瓦全。 具备强大的实干能力，而不是好高骛远、夸夸其谈、纸上谈兵。大丈夫做事 -
10最近谈了个女朋友，色心太重了，一直yy，也不好好戒色了，跟她说话意淫中的时候脑子就想裹了一层海绵，两个人根本不在一个世界，被色心控制了，痛苦万分，最后分手，xy的时候为人处世也不行，都是负能量，再次警醒我，戒色大业，戒色就是要一个xy的念头都不能有，发心改过，一念之差，人就变成禽兽了，只有痛苦，爱情事业都没了。
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47今天5号，加上6.1号，已经遗两次了，每次遗就是自己在有意识感觉自己从弓着腿睡觉，然后突然就遗精的一直情况，我这种算滑精还是什么，每天做几百个固肾功，尿频我每次上完厕所就做起码50个，，可为啥
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16又又又又又破了，师兄们我是不是不行啊！16岁高二我要怎么办啊
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113戒色93天，严重重度早泄碰两下就射的那种，现在戒这么了，早泄没有恢复一丁点，还是一碰鸡就想射，遗精特别严重。每天昏昏沉沉没有精神，感觉没力气，我这该怎么办？由心开始
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6第十八天，破戒了 我没有毅力啊
空A
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花藏世...
namo僧伽吒
阴...
