虽然我并不赞成外面对待抑郁症要用对抗的态度，至于为什么？以后再来讨论。今天主要来讲一下，我今天差点犯的错误。这个错误，不但对于抑郁症的人对抗抑郁症是个陷阱，所有人在做任何事的时候都是个陷阱，掉进去就会失败。 先说的今天差点犯的错误。开始决定做帮助抑郁症、焦虑症患者这件事，我一直都信心满满。开始几天在头条发文，推荐量、浏览量都很好，大家都也都很支持。特别是真的帮助了很多抑郁症的朋友，重拾了对生活的信

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虽然我并不赞成外面对待抑郁症要用对抗的态度，至于为什么？以后再来讨论。今天主要来讲一下，我今天差点犯的错误。这个错误，不但对于抑郁症的人对抗抑郁症是个陷阱，所有人在做任何事的时候都是个陷阱，掉进去就会失败。 先说的今天差点犯的错误。开始决定做帮助抑郁症、焦虑症患者这件事，我一直都信心满满。开始几天在头条发文，推荐量、浏览量都很好，大家都也都很支持。特别是真的帮助了很多抑郁症的朋友，重拾了对生活的信

公司开展业务，招聘兼职咨询师，需要有专业的资格证，有意愿的可私聊或回帖

本身抑郁症是心里及表现出来的是情绪极度低落，但是你去看抑郁症所用的药物都是抑制神经活动的药物，为什么要这样？因为西医只相信眼睛看到的东西，所以通过仪器去测量，去观察。发现仪器反应出来的脑活动是异常兴奋，活动过多过强。于是乎，就想通过神经抑制类药物去抑制这种异常活动，以达到从机器上看来正常的范围。这也就解释了，为什么之前我兴奋的时候给我误吃的药和后来抑郁的时候吃的是一种药。因为仪器只知道脑电波信号的

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深圳优眠精神心理专科 　　睡眠对人类健康很重要，无论白天工作多么忙碌，只要晚上能睡个好觉，第二天起来就能够变得精力满满。但现在越来越多的人，却因为各种原因无法拥有好的睡眠，有些人是因为工作忙碌，无法在正常的时间内休息，有些人则是因为过度使用电子产品。因此，想办法拥有好的睡眠变成了一件非常重要的事情。 　　怎样做能拥有好的睡眠呢? 　　1、养成良好的睡眠习惯 　　想要拥有好的睡眠，首先要做的事情，就是养成良

本身抑郁症是心里及表现出来的是情绪极度低落，但是你去看抑郁症所用的药物都是抑制神经活动的药物，为什么要这样？因为西医只相信眼睛看到的东西，所以通过仪器去测量，去观察。发现仪器反应出来的脑活动是异常兴奋，活动过多过强。于是乎，就想通过神经抑制类药物去抑制这种异常活动，以达到从机器上看来正常的范围。这也就解释了，为什么之前我兴奋的时候给我误吃的药和后来抑郁的时候吃的是一种药。因为仪器只知道脑电波信号的

心情越来越压抑，即使如此，我也不想委屈自己，什么都是你在哪里叭叭叭叭叭叭的说，我已经什么都不想说了，人间不值得，下辈子不来了

几年没用贴吧了，最近心理问题越发严重，单纯做日记感觉不太行，搞个个人贴看看能不能转移一下注意力 本人今年26 男 本科在读（专升本），我想看看我***这个心理问题最终会不会把我搞死，我能不能摆脱它，还是将它永远埋在心里

借贷4万多，问家里要了几次钱，还完了。现在又贷了2一3万没钱还了。都不敢问家里要了。说一下我为什么会这样吧。(本人18年就出现了严重影响生活的心里问题，那就是面对人多或者别人说话的声音，我的思想老是变歪，向坏的方向想，比如听到说话声就认为在说我坏话那些，然后心跳加速脸红全身发热出大汗，这样别人眼里我就是有问题的吧。而这样又跟上面的形成一个也循环，就先脑海里胡思乱想出现问题，后面又是真实面对别人的异样的眼光

男朋友喜欢看黄色录像 自己撸 喜欢丝袜 一切性感的东西 还有聊附近人网友 有个女网友专门卖图片 从她

我有个朋友，可能有些不对劲，就是白天还好好的，很傻很温柔，但一到晚上就会不说话，问他他说本来就这样，一到晚上就会感到心里特别暴躁，还很抑郁，不过因为他脾气比较好，平常一般不生气，我们所看到的不明显，还是我问的才说的。而且是一出生就这样，问问网友们是什么疾病吗？如果是的话该怎么治啊？#心理疾病#

救救孩子吧，孩子真的克制不住自己的手。我来给大家讲讲我的故事吧。 听说我这个病叫"拔毛癖"，算是心理疾病里因为过度焦虑而形成的。自患病以来大概有四年之久了，每天做的最多的事就是用自己的手去拔自己的头发，或许在外人眼里看起来很荒谬绝伦，但事实确实如此，我不是抖m但拔掉自己的头发能让我有极大的舒适感，然后我没有对医生说的就是我喜欢啃食毛囊(说实话我对自己的这种行为感到恶心)。 自打患病之后，家里人对我这

想把别人的眼睛割下来收藏 是不是心理疾病

出门不敢去人多的地方，和不熟的人说话就哆嗦，总是在乎陌生人对自己的想法。

深圳优眠临床心理专科 焦虑由很多因素造成的，很多成年人遭到焦虑症的影响。应对这种疾病有很多方法，除了服用抗焦虑药以外，还有其他的方法，比如要常常浅笑，保证足够的睡觉，避免不良的生活习惯等。 常常焦虑该怎么办? 1、多浅笑 浅笑对健康是有益的。做一些让人发笑的事情，无论是听笑话仍是看风趣的视频，都能够经过涣散注意力并促进内啡肽的分泌，有助于减轻焦虑，改进心理健康。 2、多锻炼 运动对身体和心理健康都是有好处的。

上海温度临床心理诊所专业吗？

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国家二级心理咨询师 临床心理学硕士 高级精神分析师 国际完形治疗师 国际催眠治疗师 精神动力取向心理咨询师 认知行为治疗(CBTI心理咨询师) 情绪取向FT婚姻伴侣治疗师 系统取向家庭治疗师 人本主义取向聚焦治疗师 正念治疗师 儿童沙盘游戏指导师 EAP高级执行师 擅长领域 1、采用及整合各种心理咨询技术及方法,结合个人丰富实操经验和上佳人格魅力,进行失眠、抑郁、双相、神经症、人格障碍、性心理等问题心理咨询; 2、伴侣、婚姻、家庭问题心

原创:心向正觉 幸福人生学院李嘉琪 说来讽刺，从事健康行业，做身心灵疗愈的我，一年半前，却因人生中的重大变故和一系列的连环打击下，患上了我觉得我不可能得上的疾病，抑郁症！ 因为自己本身就学习了心理学、预防医学、临床医学，我觉得我的情况太复杂、太特殊，觉得精神科医生和心理咨询师不可能帮到我。只是因为没吃过药，对药物还抱有一丝幻想。吃了几个月以后幻想破灭，药物导致的副作用，加上不断恶化的心理问题，直接将我

做抑郁症的测试题，是重度抑郁，不知道从什么时候开始找不会笑了，感觉这个世界都是黑色的

深圳优眠心理咨询中心 　　一般咱们以为需求控制的心情便是愤恨，但其实不然，愤恨是应当控制，可是焦虑、惧怕、紧张、恐惧等负面心情更应该控制。而且相较于愤恨，它们表现的更加难以控制，咱们很简单就会堕入这种负面心情，无法自拔。那面临这些心情，可以尝试运用自我平衡的办法。 　　分析心情 　　人与人的心态、性情、观念是不一样的，就像有些人便是乐天派，有些人则是十足的悲观主义。但它们并没有好坏之分，乐天派很有或许

我们医院有个医生，脾气不好，遇事情抬杠，完全是瞎抬杠，不讲理。比如，病人电瓶车要拖走，我去托车，结果发现车锁上的，我就说，这车锁上了，不能拖。结果他发脾气冲着我大喊，车哪里锁了！车哪里锁了！结果他自己去托，发现车确实是锁上的。这种人完全就是脑子有病，乱发脾气。

以前进这里，看到大家发的负能量的绝望的消息，自己更加绝望！更加焦虑恐惧！自我好了以后，再来看这些，内心只有同情，和深深的祝福，没有任何的焦虑恐惧！想到自己也曾经有过这些想法，真的非常心疼大家！我再次坚定的告诉大家所谓的抑郁焦虑恐惧症是可以好的！我已经好了！只要找到正确的方向！转变自己的思维模式，提升正能量就能好！大家千万别放弃！好了之后特别好！不会有什么后遗症！更不会复发！我已经好了1年半了！

无论遇到什么困难都不能失去信心和希望，总有人比你更不幸更倒霉，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我却发现有人没有脚，但他们依然对人生充满希望和信心。

就是，总感觉自己有点毛病……现在话越来越少了，几乎一天下来别人不喊我我都不说话，然后对一些情感啊，什么的，好比说喜欢，开心，难过，失望啊什么的这些，都没有什么感觉，尤其是喜欢或者失望难过什么的，别人和我说他们失恋了怎么怎么样的时候我都不知道失恋是什么感觉，别人问我喜不喜欢他我这边的感情只有不讨厌也不喜欢，对自己的亲人也是这种感觉，如果别人影响到我的利益，我有可能也会觉得无所谓，还会时不时突然间头疼

可能你就是多出来的那个人，做什么什么错，不管怎样都不讨人喜欢

我26岁了，自己一人孤独好多年了，除了上下班后就一个人胡思乱想，看见10后小孩子能无忧无虑的玩就非常羡慕，羡慕他们命好能出生在这个科技高端的时代。想着自己也想是小孩，不想长大的彼得潘综合症该怎么办，我也想过死，死后能重新投胎，投胎了我的人生就能从小孩子重新开始，投胎了我就是出生在二十一世纪的30后，那时候科技更先进了，我又可以重来一次，多好。现在的状况压力，我真的不满意。

状态越来越差了

遇到困难悲观失望是这个世界上最没用最浪费时间的事情，有悲观失望的时间不如好好想想怎么解决遇到的困难，无论遇到什么困难都要乐观坚强地面对。

控制不住自己的脾气，好容易暴躁[裂开][裂开]

我有一种想伤害家人的想法，比如晚上睡觉看到床边有锤子，有刀具就有种想法，半夜自己会不会去伤害在熟睡的家人，或者朋友，心里很是害怕，比如发给朋友的烟，自己有种想要回来的想法，比如买东西不付钱的想法，比如小店没人在的时候去偷东西的想法，比如用手机发一些骂人，不健康内容的想法，后来又想为什么自己有意识，为什么人会走路，为什么自己看世界是这样的，现在每天每天睁眼都感觉自己怪怪的，自己也明白，你不是跟之前一

我觉得大家要活得潇洒点，人生不过百年，死后就是一堆黄土，财富女人生不带来死不带走，没什么想不开的

内心，你的心里问题就好了。我就是跟一位老师学习好的。

有没有病友用过好心情诊所啊？好用不好用啊？可以交流一下嘛？

作者简介：李嘉琪——超心理学专家、国家高级健康管理师、心向正觉健康管理首席超心理疗愈师、幸福人生学院导师。——重度抑郁症、重度焦虑症、强迫自杀思维康复者，濒死体验者。——全球首位将超心理学——量子力学+心理学与传统文化相结合，用于治疗抑郁症、强迫症、焦虑症等心理问题，并取得成功。——致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦，获得健康、快乐、幸福。 抑郁症和心理问题，十大错误认知之四：抑郁症不可根治 这个观念绝

真正的宇宙间吸引力法则，也是抑郁症的原因 原创 心向正觉 幸福人生学院李嘉琪 2018-03-12 来自专辑 幸福人生学院李嘉琪老师文章 上次站在抑郁症患者的角度来讲抑郁症，讲的都是医学和科学，今天从另一个角度来讲讲，那就是宇宙间的吸引力法则。 之前有本国外的书叫做《秘密》，特别有名，我相信很多人看过，上面讲了一个吸引力法则，说你想要什么，你只要不断地想，向宇宙发射信号，就能得到想要的东西。这个是有道理的，而且对于一部分

自言自语，不一定是精分，但是精分确实有可能自言自语，因为精分的阳性症状有幻觉和妄想，确实会出现自言自语的情况（其实是精分在跟一个幻觉中的人物对话，通常都是评论性的如：批评指责、对骂的形式）..... https://zhuanlan.zhihu.com/p/149682585 https://zhuanlan.zhihu.com/p/141800051 所以说精分有可能出现自言自语，但是自言自语却不一定是精分，这个不能反向推理。 自己一个人笑，感觉自己精力充沛，这就有点悬了.....因为双相（也叫双相情感障碍，躁郁

女朋友以前好好的，自从我们吵架一次以后就突然排斥亲密接触，比如，接吻一下就会自然呕，如果在深入做亲密动作就会突然暴怒，要打人这些，想知道这种是抑郁症吗？ 这就是我挠的我，我都快被他整抑郁了

2020/12/31这一年又快乐的过去了。快乐的时光回忆起来很快，这一年，我的生活也有很多新意，认识很多朋友，开封龙庭广场流浪者。开封五院的病友，我的生活好去的开封五院、开封西郊的森林，生活中好看男男女女片，可能这样能分泌内啡肽，就像鸦片一样吧。平淡的生活叫人无法忍受啊。我好和五院的病友聊天，分享带来快乐。大家说说生活的感受，很快乐的。 今天我看看自己电脑里存的一年的照片。年初冬天的荒草，黄色，到三月就树叶变绿

十大错误认知，为什么我会把「心灵感冒」这个错误观念放在第一位？ 因为我发现很多心理咨询师和精神科医生在解答别人有关抑郁症的问题时，惯用的第一句话就是，“抑郁症又被称作心灵感冒（或心理感冒）”。 看到这句话，我就知道，他没懂，就不需要看他后面的长篇大论了，照本宣科而已。 我在抑郁以前在身心健康行业也做了两三年时间，对于抑郁症也有所了解，尤其对这个「心灵感冒」概念深刻。 导致我由于生活中一系列的重大打击下

老哥们你们好，我是单亲家庭从小性格孤僻，不爱说话交流，今天在群里聊天开了句玩笑，有一个经常聊的不认识朋友，发来了两个表情，（你给老子记住，老子见你一次打你一次，）表情，之后就再也没有聊天，那个朋友会真的来打我？我的心理这两天很不是滋味，每天都在想这件事，心里总是觉得自己说错了话，我该怎么办？