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4《道德经》是春秋时期老子所著,是中国历史上最伟大的名著之一,文意深奥,包涵广博,被华夏先辈誉为“万经之王”。 杨鹏老师说:《道德经》是中国思想史上最深刻的作品,它代表了中国精神的思想高度和深度。 在竞争激烈,生活节奏日益加快的今天,我们为什么还要读《道德经》? 鲁迅说:不读《道德经》一书,不知中国文化,不知人生真谛。 林语堂: 老子把他深奥的智慧挤入光辉密集的五千字里面。从来没有一个思想家能用这么少的文字
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55月5日,我们将迎来立夏节气。立夏是夏天的开始,从这以后气温会明显升高,炎暑将近,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来,我们该如何应对呢?今天,小编就来和大家聊聊立夏养生的那些事儿。
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2饭前饭后都不宜跑步。 这是因为饭后马上跑步或是跑步后立即吃饭都会引起胃酸分泌减少,刚吃进去的食
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9经过一夜的睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要。 你一定也听过这个口口相传的“养生方”:晨起喝一杯淡盐水,通便又排毒。
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6清明前后,万物生长,美好的春光挠得人出游踏青的心直痒。轻薄的春装上身,无论是独自在暖湖边散步
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2如题,需要凌晨抢吗?
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9科普之家 潘建伟研究的“量子纠缠”仅仅对在一些特殊条件下的少数原子才能成立,而挂坠这样由
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7◆春分养生 这些食物少碰 1、少碰太甜食物 超量的糖摄取,不容易为人体所消化分解,糖会渗入血液中,
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4黑米富含花青素、蛋白质、维生素与多种矿物质,是有色糙米,比糯米好消化。平常不妨多煮一些黑米饭
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1肋骨骨折对于患者来说是一件非常痛苦的事情,在这个时候任何一个细小的动作或者行为都会导致肋骨骨折疼痛加重。沈阳市骨科医院关节外科主任柳椰教授表示,肋骨骨折后,可以这样护理:
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8莲子常食用是有好处的,当然对于不是很相信的小伙伴,可以好好看看本文,你会了解到莲子的神奇功效
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9春季是一年的开头,也正是万物复苏之季,此时也是人体生理机能以及新陈代谢开始活跃的时期,但是春
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9运动 循序渐进 《黄帝内经》当中说:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭
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9春节期间播出的《舌尖上的中国3》,因“药食同源”“药膳”“食疗”,一经播出就引发争议,有观众认为,里面所提到的煲汤养生并非人人适用;草药入菜也绝非“缺啥补啥”那么简单,随意食补可能适得其反。
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9在平时的生活中大家都可能会注重养生的问题,这些都影响到人们的身体健康,在冬季手脚冰凉,皮肤干
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4干豆黄豆杂豆好搭档:在所有植物性食物中,只有黄豆的高蛋白可与动物性食物相媲美,其蛋白质含量高
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7水是我们生活中不可缺少的一部分。生活在现在快节奏的时代下,大多数人们的身体属于亚健康状态。而
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10怎样在节假日之后迅速恢复苗条的体型呢?以下动作最好在进食2个小时之后再开始,进行相关活动前,