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000000050等我发帖带动下5君子拳杨海,哈哈哈07只要你专业特长比张静强 他就会没来由的对你进行各种诋毁 污蔑 和攻击 张静的专业其实就是专业诋毁 污蔑 谩骂 攻击 中国的优秀人才5234张静新认了一个洋爹1225起钻的关键在起103驴慰猩,你恨不恨你丝葱小哥哥?1320//@胸部怀揣梦想 ://@胸部怀揣梦想3有个小问题想问问,关于束展和松紧的。 我听别人说,束下来再展开,就像弹簧一样,那个力炸出去,就像是蓄力一样,这是先紧后松么?这样会不会显得僵硬和慢呢? 可是在一些现代搏击里都是要求出拳要先松,这样才快,打中的时候紧,然后速松。 其实这是两种不同的概念还是什么?(挠头 我就一路过,好奇,想问问,别打我22如题...我在成都,目前有老婆女儿,基本上断绝了去石家庄跟随星爷学拳的可能性了...只能就近 网上查到翟2问下,看了星爷的混元桩视频,那个上提玉楼那个动作,我做这个动作脖子和头部特别不舒服是咋回事?5他练的也是形意,可是我不明白,为何重心要在脚根, 我问过这个师傅,他说“消息全凭后足蹬”。 星夜老师说的却是脚掌与脚心之间? 这要如何理解。27394我们十年比武之约已到!26314392想自学站桩,有比较好的桩功视频推荐么,新人要看得懂的2请问一下按照星云老师的混元桩视频开胯和展肩,站了2天,每次站十几分钟,每次站后脸发红,出汗快,现在大腿两侧和屁股很痛,胯骨也疼,腿有时无力,这是正常的吗?4730【形意拳视频】【星夜老师直播回放】导航贴 2017年3月16日直播回放:http://tieba.baidu.com/p/5025369117 2017年3月20日直播回放:http://tieba.baidu.com/p/5031729411 2017年3月21日直播回放:http://tieba.baidu.com/p/5033358403 2017年3月22日直播回放:http://tieba.baidu.com/p/5035066511 2017年3月23日直播回放:【第一部分】http://tieba.baidu.com/p/5036659771 【第二部分】http://tieba.baidu.com/p/5036773960 后续直播回放链接请关注本帖二楼。