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242吴秀峰大师总结出的十大劲别（抖、缩、愣、含、惊、崩、撑、挺、竖、横）都体现在攻防动作上。这里既有人体自身的运动感觉，也有内在能量的聚放变化。一些与技术结构对应的运动感觉，比如肌肉动力感、速度感、重力感、加速度感、方位感、节奏感等，在训练中具有积极的自我暗示作用。一些内在能量，比如爆炸力、惯性力、螺旋力、杠杆力、离心力、弹簧力（挺力）、蓄力、惊力以及刹车力等的聚放变化都在实战攻防中相互配合。 劈挂掌8这个走步的样子各不相同，各有各的特色。不是非要哪种就一定占优势。特定的人，特定的情况，用合适的状态才是占上风的不二办法。 以三体为例。主要分歧是脚后跟先着地还是后着地。脚尖落地是平落还是插落。基本也就这两个样子。都会了不就行了，有什么好争的。什么东西，做一做就知道好处了。 脚跟落地可进可退，有首鼠两端之意，或进或退可以随机变化。脚跟算根之中节，所以与中紧合。 脚尖落地一往无前，一落就带出浑身劲意。无可1这首先要知道中定是什么，然后才是怎么守，怎么横中的问题。3听要听得清，化要化得干净，拿要拿得稳，发要发得干脆。1在我看来，就是一句客套话，里面包含的意思包括，身体健康，基本功合适，习惯很强大。这加起来基本上具有了非常强大的应用价值与空间。 有人认为功力是很实在的东西，是改变了生命本质的东西，让人变得完全不一样了。这真是难能可贵。0025棚以形起。是母劲。因为无论哪家，只要内家的做法，招里面就不能失了棚形，失了就说什么也没有内涵了，用起来自然也趋于无用。 棚者圆撑，无根不棚。 圆者，形也，心意也。1东西是挺行的。但是措辞还是问题。这跟思维方式有关，我所有的知识来源于实践，而实践的原因是知道了，假定推理。所以哪怕出了结果了，依然在照着这个样子在做。虽然觉得满合适的，因为这是一种正确的吸收知识的办法。但给对方以没信心的感觉，会认为被骗了的。人的知识在作用以前，主要还是常识来判断是否应该相信。 但其实我所有的东西都不希望人们相信，只是希望对方用自己的方式来验证啊。做都不做的，我完全不相信他会明白我111哈哈。我在快手上发了些视频，也是这个名字。天痴斋主人。期待大家的光临。01困扰这东西，无处不在，解决困扰的东西，最行之有效的做法就是鄙视他。无法客观的评价一个东西是一个为师者最大的失败啊。10有人出去野炊，什么都带齐全了，到了野外，一切就绪，瞎玩瞎折腾，饭搞熟了。结果旁边一群猴子一直看着，这会儿闻到味道，激动了，跑过来抢了他的吃的，砸了他的锅灶，跑 了。过一久，又跑过来抢他吃的，过来闹啊闹，要啊要的，这人自己吃的都做不出来了，哪里能管得了他们。26啊哦，难么？简单么？2发劲简单，就是正顶了一下，这个正顶的劲要符合发力法，能做到无坚不摧。而发力法不过进退屈伸。或取五弓之屈伸，或取进退之刚强。4劲分龙虎，一般就横竖的意思。横里开，竖里合；竖里开，横里合。不管横竖都在一个整体里，不能是两个体系的，两个体系的就没用了。 什么都有例外，好几个体系还有用的，一定是被一条线串住了，力刚好还过线。2还要脚平。 这个是为了过劲，不是为了别的。 有人以为有这么大讲究，大概有什么特殊功效。没有。力从地起以后，有这讲究的，劲自然到了手上，没有的，就起个样子而已。全是手在活动跟脚基本上没大关系。2喂这东西，喂什么就是什么，如果错位，估计有人会觉得不合适。 喂劲直接点，就直接发劲，然后看属于什么，或者想发什么劲直接发。 走过程到成手的似乎是喂招，主要看你能不能顺利成手，能不能消弭掉对方的破坏，能否减少变数。 各有机会是拆招。13人就是懒得看书，所以书里的东西才不懂的。听也是要听新鲜的。看漂亮的。、 我一大老爷们。卖什么都难。7可以毫无压力地臧否天下，尤其那些没根脚的。 本事这东西还真是很少有人能直接看出来啊。3这个劲就麻烦了，这是从稍看到根，而后一直贴着对方的根走的意思。就跟一个圆你沿着圆走时候能通过半径看到圆心一样。你只要顺着圆心一推就能让圆心移动走，但不干，就是一直这么观察他的根，一直不变地走下去。 这就是玩法，打法自然是直接就把他圆面戳破了，连圆心都不要。把圆心推出去也是玩法。 因为有拿劲的要求，化劲才有了规章，有了点可与不可的说法。譬如想没用就随便化。想用就化到得用处。 一直拿着劲就是一直能化到得用1很有意思的概念。 在教授的过程中，永远只管自己下一步进攻的最优方案。 不管当下是因为当下已经稳妥解决了，唯一需要在意的是如何切入到那个下一步的最优方案中去。2这个说简单不简单，说难不难。也就找到对方的根，然后自己的劲平走，心意随着劲走，过对方的根却不留。这就拔根了。然后从对方的根垂直于地面那条线上可以移根，也就是心意可以过这条线上任意一点拔根效果不变。3内家拳应用中全息的概念挺重要的。全息就是局部包含了整体全部的信息，而整体容纳着局部的所有情况。然后全息里面最简单的应该是全等和相似两种概念。0根据混沌原理，无限相似的东西组合起来的东西就混沌，分形原理似乎是无限相似的东西分出来最小图形都是差不多的。2没处走。0https://tieba.baidu.com/p/61350892480这挺有意思的。 但现在人喜欢遛狗。 随便看你干什么，赶紧把狗牵出来给你看，然后，左一句，右一句，看看，你就是不如狗吧。 早说了我不如狗的。 你老把他牵出来他不烦啊？？ 而且你老藏狗后边有啥用啊，长了丁点儿大，非要讲力气活该狗干。那你干啥啊？2这个说简单也简单，说难还真难。 有分寸的就简单，比如说我，跟我演你随手就来就可以了，什么都不用，想怎么来怎么来。不怕快不怕慢，不怕力气大不怕你真打，要说怕还是有怕的，怕你太假了。假了就不好对付了，因为不是那么回事情了，等于是我没那回事情**划了，你压根就跟我没关系。 没分寸的则难点，因为没分寸的他就没分寸，你怎么设置保护条件他也保护不到斗争过程中来。但结果还是可以稍微控制一下的，比如弄护具，其实比划样1让你看看招有没有用。给你制造条件了，然后你去做，成了好，不成也好啊，继续调整就行了。 不是在讲究你人有没有用。人心黑手辣就行了，不用懂武功的。懂武功只是懂了点办法，多了点机会而已，不是懂了就战无不胜了。要能这样马云也不做生意了，练功夫多好啊。0吴氏，呵呵。法罗点对既成功。都是这样的。2这是太极拳应用里面一个很基本的东西，很重要。但这个东西其实不用练，虽然放眼天下很多人自言在练化劲，一定要化劲练到一定程度才开始练发劲。这都是属于神仙之属的师傅教出来的人坚持的东西。成了钻旮旯里说什么也不出来的角色了。 化劲就自然顺着对方走，走到头算完。这是完美的化劲。有些人无论想什么办法，消弭对方的作用也算化。但算不上化劲，因为一般虽然有作用，但万一人家针对随便就会受制于人的技术，总归是不好的。1说是听劲，不是 靠耳朵。听是听个知道。所以能知道的原因五感都算，不单纯皮肤触觉，那个只是最直接的。其实最快的还是看到的样子。 看惯了什么样子是卖的一下就知道了，里面有没有陷阱也知道个差不多，防着点就行了。说是防着，其实就是让自己自然放松，什么都不管，跟着感觉走而已。不是说把心提防在哪里不得开解。1这是走了个立圆。 裆走后弧度， 这是走了个平圆。30虫蛇虎马，鹰熊竞志。做出来就让人感觉良好，能做出神来非常不错。00给他个路线他就顺着走了、 一般原路返回最简单，最有效果。 路线有时候不好设计，所以，给个方向，叫对准其来处而去、31一个很奇妙的发现。当人们找到正确的路以后，因为不严谨所导致的失败会让人非常沮丧，其破坏力远过于完全不懂时候的不成功所造成的伤害。1练太极拳是练明白的。不是练功夫。 也不是练不出功夫。毕竟形顺则气顺。气养血，血养气。对身体挺好的。4永远有后手，永远防着别人的后手。5领劲其实是领出个轴来，顺出个方向来，顺着这个方向自然走自然走出招来。不是直接领出个招来。 内家拳一般都讲究身不乱动，其实主要是指胳膊手不要乱动。但胳膊手确实是稍节，基本样子还是要做出来的，样子做出来了，这时候能不能动就不是很随意了。 首先起样子起到尽头，然后棚样出来以后，不软不折，不会动了，这时候根是固定的，稍也算是固定吧，就定在那里找中间的不得劲，从上向下找，哪里别住劲了，松开，哪里太活了，照着招
