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209年 一个感伤自怜的夜晚 在贴吧写下了《有那么一类人》 那是我多年的敏感纠结和自我困惑 我曾一度地闷声自问 为何心存平常还惹来莫名非
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2可能很多余恐的朋友都有这样的问题,自卑、缺乏自我价值感。我们的很多痛苦,假如我们更自信、更包容自己,也许它们就不存在了。痛苦和症状总是分离的
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1我也有这种症状. 我去问了一个在线医生,他说的很玄乎,要什么药物治疗,什么仪器检测,我怕他是吓我去医院. 你们有去治疗这个余光恐惧症吗? 治疗
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3我们之所以恐惧是因为怕别人感觉到,结果是自己不自在; 为什么不换个思维方式,明目张胆些让别人不自在,给自己自在; 实际的结果是大家都自在。 不
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1把自己变得极度自私才是出路 如果你还余别人,就说明不够自私,还是注意别人的想法 引用一句名言走自己的路,让别人说去吧
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23我是一个可怜的男孩! 过去我读的是职业高中里办的高中班! 后来,因为余恐,我和我旁边的男孩打了架! 我是戴着眼镜打的! 后来,我的眼角
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1我曾经患了余光恐惧症,有过1年多痛苦的经历,不过现在已经好了,为了不让其他病友承受我以前的痛苦,——余光恐惧症的痛苦不用我说了把,只有我们自
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84也是眼神的问题,但不是余恐
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0一起讨论,分享怎么样会好,发些积极向上的东西#余光恐惧症#
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46余光的确会影响别人,亲身经历过,身边坐着的人都一个个走开,我甚至在喝盐酸帕罗西汀,甚至考虑要不要住院, 想问问大家,有好的吗痊愈的吗?怎么好的?谢绝广告和骗子不然我真的会投诉。之前发过一个帖子,可能官方不让发,但是我很执着,我想再发一遍。
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9佩戴余光恐惧眼镜治疗余光恐惧的逻辑:治疗余光恐惧就是打破精神交互作用(即因某种感觉偶尔引起对它的注意集中和指向,这种感觉就会变得敏感,感觉的过敏使注意力进一步固定于此感觉。这种感觉与注意的彼此促进、交互作用,致使感觉更加过敏的过程),戴上余光恐惧眼镜后患者就可以专注于手头工作,不再将注意力集中在余光上,从而慢慢忘记这种感觉,达到治疗的效果。 佩戴余光恐惧眼镜的优点: 1.节约金钱:只需要买一副眼镜即可
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1你戴着一个墨镜出门,然后导盲犬,把眼睛闭上,你试试。
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7我看贴吧很多人都说着非常极端的话 ,我既有余恐,又有视恐(我看别人,别人不敢看我)对声音也很敏感,刚单招完,就出来工作,每天该玩玩,该吃吃,没多少人关注你的 ,本来就是身体的一部分,等你迈出那一步时,恐惧就会减弱很多
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8在学校有个女生同桌,她就说我上课看她看她胸看腿,我没法解释因为我确实看了。然后就被她小姐妹嘲笑。我喜欢sy的时候幻想她,有时候上课的时候也要yy她,然后看到她就更加害怕,脸红胆怯还控制不住看她隐私部位,然后她很生气就和她小姐妹一起骂我。我好委屈,我又没做错什么为什么要这么对我。
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5网上那个润轩心理有人咨询过吗
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1你的孤独,你的不理解,你的自卑,你的懦弱,请给我留言,我可以帮助你,别担心
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8德国心理治疗师伯特·海灵格曾这样描述人们对烦恼的态度:受苦比解决问题来得容易,承受不幸比享受幸福来得简单。这极符合人类不愿动脑的天性。因为解决问题需要动脑,享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系,而承受痛苦则只需陷在那里不动。虽然被动地承受痛苦也会耗费很多能量,但在基因的影响下,人就是不喜欢主动耗能,所以美团创始人王兴的这句话引起了很多人的共鸣:多数人为了逃避真正的思考,愿意做任何事情。
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0一名飞行学员,以前余强煎熬的日子虽已过去,但因为有过这段痛苦的经历,所以难以释怀,所以还挺想找个同有如此经历的女孩子一起走下去吧,真的非常想认识,具体可在加好友后细聊,谢谢
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0首先你必须要学会自律,自律能给你带来自信,也是让你回归正常生活的根本,自律是什么?是一种拒绝,即拒绝一些东西,干扰你的生活,这并不是压制,而是一种缓和,你应该干的是慢慢的引导你的心理,恢复你的自信,回归正常的生活。 然后你必须要有一颗回归正常生活的内心,不要去逃避,也不要去担忧,不要用任何东西来麻痹自己。 最后你必须要给自己一点空间,你这样闭上眼睛,假装你的身边有一个小房子,那个房子很小,但是是密封
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2有没有西安的余友,可以一起聊聊,有时间约吃饭旅游都可以的,本人大四
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25一个多年余恐过来人,有问有答
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11我这么多天以来,在迷途的人生中。我寻到了一本书。这是一本名字叫焦虑症的自救的书。余恐和焦虑症都有一个相同的问题。都是太过于在乎别人的看法。这本书可以帮助你缓解余恐造成的焦虑。也可以让你的生活回到正常的轨迹。如果有人要,我就发
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1今天实验课,用电脑做实验,然后容易跟对面坐着的人对视上,这让人觉得我在看他,然后他受不了,想换座位了
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0看到吧里面很多余友征婚和约线下的 建议余友们谨慎些,可以先线上聊天,慢慢接触,熟悉品性,循序渐进。(以前听过一个故事,孩子说喜欢一个女孩儿,他父亲就说我不阻止你,但你不仅要对自己负责,也要对别人负责,等三个月后如果你还喜欢那个女孩,我会支持你,孩子说好的,一个月后,孩子还是喜欢,两个月后孩子还是喜欢,但在三个月时,孩子说不喜欢了,父亲问为什么,孩子说,第一个月,她如此耀眼,连缺点都变成闪光的地方,
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1唯一值得恐惧的就是恐惧本身。
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15两个小时之前吃了一粒舍曲林,可以给你们更新一下感受,做个参考
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3世界那么大,想去看看
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14自从八年前我爸带我进这个单位上班开始,每当我余光看了我爸之后,好几个同事们以为我对我爸有不伦之恋,总是取笑我,有的很明目张胆的说些话羞辱我。 有个别特别贱的哪怕我爸不在,在我没有余我爸的情况下也会说些话恶心我。比如刚才我拿外卖,有个特别八婆常常观察我余光在看谁然后起哄的男同事(是个四五十岁的中年大叔),他问我买了什么,我说两杯奶茶,接着他一脸暧昧的对我说:“一杯你自己喝,另一杯给你爸喝吗?”他明知
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53余恐带来的一些怪异现象我说过很多,今天再说一个吧! 每当我跟别人讲话如果别人不理我的话,附近的人就会发笑,就是替我尴尬的感觉。如果大家都在同一个场合,我跟某人讲话没有理睬我,其他人见状发笑可以理解。可是刚才我以为我爸在家(他房间电视机开着),跟他讲话没有人理睬,在窗外不远处拍皮球的小孩忽然笑了,我爸房间朝南,我所在的客厅朝北,就算我爸回答我,外面的人未必会听到,他们如何判断出是无人应答我呢? 这只是
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3今天我在自习,然后进来个老外坐在我旁边,然后搞得他好尴尬,还好他注意力集中的快,然后来又来了点人,我就赶紧溜了,这生活过得还不如npc,别人npc还能心无旁骛做自己的主角,而自己连自己都驾驭不住,感觉自己好落魄。
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7可以见面的,想找男余友,我是女生,目的是为了练习对视,克服异性恐惧,平时很少出门,见到人心慌眼睛不知道看哪里
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8本人男,汉族,湖北仙桃人,97年生。 身高170,体重114斤,普通长相,普通性格。事业单位混日子,县城有房车。 现找00-93年女性结婚,能来湖北最好,不能来湖北可细谈。 其余要求:相信余恐能好并为之努力。 加分项:有追求有生命力有热情有脾气。
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19怎样才能治好余光恐惧症,帮忙提供一下方法,有偿
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23我真不知道该怎么办,太煎熬了!上课就开始余别人的脚,被余的人反应就很大,又是抖腿又是跺脚!真的好难受,我一点也不想余我想认真上课
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3难道就没有中老年发病的吗?
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97在校余校友,在外余路人,在家与家人,教室不敢去,寝室不敢回,食堂不敢进,出个门像要去赴死,不敢跟同学玩儿太好,害怕她们发现毛病,更害怕余玩儿的好的人,余家人,这真的很难形容,这种感觉,真的让人崩溃,我感觉永远都不会有休息的时候,每一刻都要担心接下来会发生的事,自己会把这件事弄成什么样,绝望无助,却无法发泄,其实我没有想过我会余我的家人,我发现我开始余我哥的时候,都绝望了,会有很多时候,觉得自己一直
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2想找个伴
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3不知道该说什么,就不多说了。