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27天前打坐刚觉小腹发热,不打坐意念集中小腹就会发热,3天前打坐时候感觉从小腹分出一个气泡顺着小腹
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1如何解脱法执对心灵的困缚?就要看修行者是否具备成佛的资粮。 成佛的资粮是什么?是觉察烦恼的清醒
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1心灵原本就是美的,离开那种种贪婪的不美好,熄灭了意识的焦灼,那无所求之心,安详轻柔,无须描述
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5236-1. 打坐参考的资料是什么?南怀谨和因式子 6-2。打坐多久了?短短续续几年了不认真、4月25开始到现在每天三座下决心座到死 6-3。多大年纪?33岁 6-4. 姿势?双盘 6-5.每次可以坐多久?20-30分钟 6-6.静心法门是什么?数息 6-7.腿盘还痛吗?4.25号到现在越座越疼不知为什么 6-8.可以观察到脑袋的起心动念吗?杂念挺多 6-9.妄想状况如何?前个妄想跟下个妄想中间可以有多久?不知道 6-10.打坐目的是什么:身体不好觉得挺苦、想解脱!想象蒋维桥大师那样
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251。打坐参考的资料是什么? 南怀瑾《南禅七日》和南怀瑾《静坐修道于长生不老》 2。打坐多久了? 始于
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961。打坐参考的资料是什么?南禅七日 2。打坐多久了?2013年开始 3。多大年纪?1982男 4。姿势?双盘 5。每
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50开贴时候请回答下面几个问题。 1. 打坐参考的资料是什么?打坐贴 2. 打坐多久了?2012开始学中间断了,上几天重新开始 3. 多大年纪?90年的 4. 姿势?(散? 单? 双盘?)单和双 5.每次可以坐多久?平常一小时 6.静心法门是什么?观呼吸 7.腿盘还痛吗?单不怎么痛,双盘痛 8.可以观察到脑袋的起心动念吗?一点点 9.妄想状况如何?前个妄想跟下个妄想中间可以有多久?妄想严重 10.打坐目的是什么?出轮回 11. 打坐的时候,身体重心落在哪里?(屁股?大腿骨?腰?)
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171。打坐参考的资料是什么? 答曰:南师7日禅 2。打坐多久了? 答曰:之前夏天坚持过一两个月双盘,辅
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4最近有朋友在七支坐吧內做上述活動 請不要再繼續,不然會被踢出七支坐吧的! 請自制。
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1最近打坐,一坐时间越来越短,腿越来越疼,每次上座腿越翘越高。感觉还不如刚学打坐时的状态。应该
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16血压高能盘坐吗?
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1以后在这安家,督促自己精进修行。今天左腿在上双盘坐50分钟,最后20分钟左腿一根筋扯得很痛,下座了
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13三个月前偶然在电脑上了解打坐后,一直潜水关注打坐吧,看太极妈以及众师兄的帖子,然后自己陆续压
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161。打坐参考的资料是《静坐修道与长生不老》、《太极妈打坐50问》等。 2。打坐大概2个星期。 3。虚岁37。 4。按照七支坐法。应属于浅双盘,右腿在下而
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571。打坐参考的资料是什么? 南禅七日,打坐参禅于长生不老,真法 2。打坐多久了 ? 断断续续坐过一年
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11严重驼背的老年人适合打坐吗?会不会越来越驼背?既然要求打坐背挺直,那让骨头已成型的驼背怎么把背挺直了?
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21. 打坐参考的资料是什么? 打坐吧,以及其他文库资料 2. 打坐多久了? 实际有一个月吧,中间有间断两个
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3熬腿时大概熬到20多分钟时 腿就挺疼痛的了 但是一抬屁股 腿一下就舒服一些 又能挺一段时间,,然后中
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5经期后才10天又来月经了,是否跟打坐有关,该怎么办
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281。打坐参考的资料是什么? 完整的书只看过因是子静坐;别的都是在贴吧看过一些相关知识 2。打坐多久
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12因缘巧合来到太极妈这里,开主题记录。
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121。打坐参考的资料是什么? 目前主要关注贴吧“打坐”“七支坐吧”等吧前辈的帖子学习。 2。打坐多久了? 刚开始 3。多大年纪? 31周岁 4。姿势? 双盘 5。每次可以坐多久? 这几天是每天早上起床先单盘两次,一次上左腿,一次上右腿,各5分钟左右,然后双盘30分钟左右。晚上9点开始直接双盘30分钟左右 6。静心法门是什么? 只是简单数呼出的次数 7。腿盘还痛吗? 痛。 8。可以观察到脑袋的起心动念吗? 可以 9。妄想状况如何?前个妄想跟下个
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13坐中动,很多种类,此帖只讨论“瑜动”。
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441. 打坐凭记忆过的内容 不记得资料具体是什么 2. 打坐多久了? 答:一年 3. 多大年纪? 答:27 4. 姿势? 答:双盘 5.每次可以坐多久? 答:30分钟 6.静心法门是什么? 答:默照禅+话头禅 7.腿盘还痛吗? 答:疼 8.可以观察到脑袋的起心动念吗? 答:能 9.妄想状况如何?前个妄想跟下个妄想中间可以有多久? 答:看话头时 妄想来了就重回到话头 前后思想没有停顿 做默照禅 不管妄想来去 有没有妄想 都关注呼吸 10.打坐目的是什么? 答:认识自己 11. 打坐的时候,身
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11。打坐参考的资料是什么? 我的修行次第是: 先前是心中心法的六字大明咒--开经脉 后来是万行上师的
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41. 打坐参考的资料是什么? 答 基本没有参考,平时网上搜集的,另外较为系统的参考是南老的静坐与长生
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42016.10.8 今日打坐第二天,散盘,双腿酸麻胀痛,双肩迟迟不能放松,做到一半时,身体来回动的厉害,有
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149开帖时候,请提供资料如下,免得一来一往耽误时间: 1。打坐参考的资料是什么?在看《太极妈50问》和《南禅七日》 2。打坐多久了?10天 3。多大年纪?
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1551。打坐参考的资料是什么?贴吧资料 2。打坐多久了?2天 3。多大年纪?25 4。姿势?单盘 5。每次可以坐
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2打坐两个月,很难突破半个小时,很多次都是感觉很久很久了,一看表才半个小时,从其他人的打坐记录
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0血压究竟是如何形成的?不仅仅是心脏的收缩。求以上数据,作为论据。会有专门文章解释此事。
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5请问双盘对非常顽固的脚气有效吗
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48去年就想学打坐,但是没有下决心,现在比较有时间,我想我必须开始了!没有开始就永远没有进步!感恩吧主的辛勤与智慧,我希望在这里按个家,让自己在
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0右腿一直凉的状态,有腹部疼,尾椎有些歪,打坐会矫正骨盆和尾椎吗?
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0坐了15CM的垫子,如果重心向前一点就会慢慢的放松一放松就驼背,如果腰背挺直一点腰部就会紧张有点用力不能放松,,,怎么解决?
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413月在打坐吧开了帖,今天正式搬过来!
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5今日开贴 记录打坐心得。 2016年10.1号左右开始练习打坐,初期大概坐十五分钟,后来半个小时,现在四十
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4昨晚打坐舌头突然使劲盯着上颚,眼前有光不是特别亮,白色黄色混合的那种,打坐多年了,两年前身体
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231。打坐参考的资料是什么?南师的静坐修道与长生不老,和贴吧! 2。打坐多久了? 一个月不到。 3。多
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31,老是觉得有口水,或喉咙有东西粘在上面要吐一下痰,感觉影响打坐。 2,打坐时间长一点,就感觉不是胸部呼吸了,而是用肚子呼吸,而且好像呼吸有点困难,肚子要用力才能呼吸,必须改用胸部的肺大口呼吸才感觉很轻松!
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2551。打坐参考的资料是什么?三藏十二部经 2。打坐多久了?8个月 3。多大年纪?90年11月11日 4。姿势?仙人
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54看了很多太极妈师兄的讨论帖,感觉很有收获!觉得和师兄们多讨论进步会更快,因此开帖,请多指教! 1
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01打坐参考的资料是什么?静坐修道与长生不老。 2打坐多久了?200天。 3多大年纪了?1982年。 4姿势?双盘