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0由于现在人们生活方式的改变，特别是白领，可能需要一直坐着对着电脑工作，这时颈椎就会受到较大的压迫性。而长时间下去，对颈椎的影响很大： （1）经常低头是一种常见的姿势，尤其是在使用智能手机或电脑时。长时间低头会导致颈椎长期处于弯曲状态，增加了颈椎的压力和负担，会导致颈部僵硬、疼痛、肩颈部疲劳、头痛等问题，严重影响生活和工作，甚至会引起神经根的受损，导致手麻、手指麻木等症状。因此，建议经常改变姿
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0一些年轻人因为颈椎酸痛难以缓解，前往医院就诊后发现——颈椎比自己的实际年龄还大！ 20岁的小伙子，60岁的颈椎！ 颈椎病是困扰很多年轻人的慢性病，说不上严重到影响生命安全，但是会一直影响一个人的生活质量。 颈椎病的主要症状包括颈背疼痛、上肢无力、手指发麻一些患者还会出现头晕、恶心、呕吐视物模糊和香咽困难。慢性劳损是颈椎病的一个重要诱因，主要是我们的工作姿势不当、运动姿势不当和睡眠姿势不良相
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23xxx睡不醒
2021-07
本来天热之后就没怎么犯过了，结果昨天突然下了大雨，我没带伞，从地铁站跑回家，结果今天早上一起来就又感觉疼的动不了了，我真的无语 -
8得了肩周炎，怎么办？
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7管用的来几个，快要不行了
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27峡江居士
2023-05
针灸理疗都用了，封闭针打过两次，越治越严重，谁能治好我发大红包 -
2如图，只要用电脑用鼠标打游戏1小时以上，这个部位的肌肉就开始发痛，不酸，就是痛，跟搬了重物似的肌肉痛。但是一休息20分钟左右，它又不痛了，请问如何治疗？
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27肩周炎怎么治疗？大家有治疗方法的都在这里说说，然后讨论一下，讨论出来最好的方法给我用
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57兄弟们特效药，兄弟们
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52交流一下啊，看看都是怎么治疗的
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18最近肩膀疼，不敢抬胳膊，还提不起劲，感觉晚上比白天严重，我这是肩周炎吗？这个肩周炎该咋治疗？
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4怎么办
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5各位有好的方法都分享一下呗
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095%以上的腰椎间盘突出症患者有腰痛和坐骨神经痛。临床常表现为腰痛，下肢放射性疼痛、麻木、无力可能表现出脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎或肌力下降等 腰痛 是大多数患者所具有的症状，常为首发症状，多数患者先有反复的腰痛，此后出现腿痛。部分患者腰痛与腿痛同时出现，也有部分患者只有腿痛而无腰痛。腰椎间盘突出症所引发的腰痛是由于突出的椎间盘顶压纤维环外层、韧带，刺激椎管内的神经所致。 坐骨神经痛
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01，正确坐姿 肯定也有不少小伙伴表示，我也想多活动活动，但是工作太忙了实在是没办法。那么，我们可以试着选择相对更健康对身体最好的坐姿。 尽量提醒自己抬头挺胸，保持正确的坐姿： 如果做不到一直抬头挺胸的端正坐姿，也可以尝试常常变换一下坐姿，或者有条件的话增设个小桌板站着办公，还能避免一下久坐的危害。 调整电脑、键盘等的高度，减少低头姿势，多起身活动 2，不要久坐为了自己的健康，请每隔一段时间站起来活动一下。
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0主诉：刚开始打球一段时间后膝盖疼，蹲不下来，去医院医生说是软骨损伤，然后休养了段时间好了点，又打球，膝盖还是疼，应该是步伐不对。想彻底解决好这问题。百度看了说应该做腿部肌肉训练，比如马步什么的，前两天刚做，静蹲的时候膝盖好疼啊，不知道该不该坚持？然后今天去打球，打的时候膝盖都疼，之前打的时候没感觉，只是打完回家上楼梯时膝盖会疼，是膝盖出来什么问题吗？ 为什么打羽毛球这么容易造成损伤呢？原因
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26肩周炎是怎么形成的，想贴淘宝的古顺敷堂肩周贴试试，可以贴膏药治疗吗？
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3一直搞不明白这个肩周炎是怎么引起的
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0睡眠姿势不正确，枕头高度或床垫的软硬度不合适，造成颈部的过度弯曲，诱发颈部肌肉痉挛。 低头族，长期伏案工作，使肩颈长期处于紧绷状态，容易造成肩颈扭伤。经常落枕的朋友要注意颈椎病的发生。 温差大的环境，受风寒，肩颈局部血液循环不良，引起肌肉痉挛。 提重物，肩颈部肌肉和韧带负担过大，增加落枕的风险。 体质虚弱，缺少运动，肩颈部的局部组织缺少良好的血液供应。 落枕自救法：以下这些方法可
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55搜它的时候发现有两个一样的膏药，这两个是一样的吗？截了其中一张图放下面了
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0腰椎间盘突出的患者在选择锻炼方法时需要注意选择对腰椎有益的低冲击、低负荷的运动，并避免过于激烈的活动，以防止加重症状。以下是一些适合腰椎间盘突出患者的锻炼方法和相关注意事项： 适合的锻炼方法： 1.水中运动：游泳和水中有氧运动是腰椎间盘突出患者的良好选择，水的浮力可以降低关节和脊椎的压力，减轻疼痛。 2.核心稳定性训练：强化核心肌群对于支撑脊椎是非常重要的。可以进行一些轻度的核心稳定性训练
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22可上传片子或报告
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0肩周炎是一种常见的肩部疾病，通常会引起肩部疼痛和活动受限。一般来说，肩周炎的发病年龄主要集中在40岁至70岁之间，其中50岁左右的中老年人更容易发病。这是因为随着年龄的增长，人体的骨骼和肌肉会发生退行性改变，肩关节周围的软组织也容易受到损伤或炎症的影响。此外，长期过度活动、姿势不良、外伤或某些慢性疾病也可能增加患肩周炎的风险。因此，在这个年龄段的中老年人应该特别注意肩部的健康状况，加强肩部肌肉的锻炼，保持
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25不接受反驳！！！
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0揭秘肩关节响转动并有疼痛的惊人真相：解读疼痛背后的医学奥秘！ 肩关节响转动并伴有疼痛可能是由多种原因引起的，可能涉及到肌肉、肌腱、韧带、滑囊或关节本身的问题。以下是一些可能导致肩关节响转动和疼痛的常见原因： 1.肩袖问题：肩袖是由肌肉和肌腱组成的结构，用于稳定肩关节。损伤、炎症或撕裂肩袖可能导致关节响声和疼痛。 2.滑囊炎：肩部滑囊是液体填充的囊袋，帮助减少摩擦。滑囊炎可能导致疼痛和关节响
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0随着社会上的颈椎病患者逐渐增多，人们对颈椎按摩器的需求也越来越大。但市场上却开始出现一些劣质的颈椎按摩器产品，这些产品的按摩效果不好，甚至可能对肌肉造成损伤。怎样才能购买到优质的颈椎按摩器？颈椎按摩器什么品牌比较好？等问题成为了越来越多人讨论的话题。那么作为专业的护理师，我将通过这篇文章来为大家解答这些疑惑。 下图是我测评过的颈椎按摩器： 如今，由于工作压力等原因，很多人可能会经历肩颈疼痛或活动受限共 11 张
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2主治：风湿骨痛，半边不遂，麻木抽筋，关节炎，坐骨神经痛，手膝酸软，腰胀腰痛，气血两亏，类风湿，四肢无力，颈椎疼痛，夜多小便，骨质增生，铁打肿痛，肩周炎等，对各种莫名疼痛有很好的疗效，对各类胃病也有不错的效果。
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0肩膀酸痛可能是由多种问题引起的症状，以下是一些可能导致肩膀酸痛的常见问题： 1.肌肉紧张或拉伤：长时间保持不良的姿势，重复性的活动，或者突然的动作可能导致肩膀肌肉的紧张或拉伤。 2.肩袖损伤：肩袖是指肩部周围的一组肌肉和肌腱，负责支持和稳定肩关节。损伤肩袖可能导致肩膀酸痛和运动受限。 3.冻结肩：冻结肩是一种肩关节周围的滑囊炎症，导致肩膀运动受限和酸痛。 4.肩关节炎：肩关节炎是关节软骨的
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0女性左肩膀疼痛可能是多种潜在因素的结果，包括生理原因、肌肉骨骼问题或其他健康状况。以下是一些可能导致女性左肩膀疼痛的情况： 1.肌肉或肌腱问题：肩部肌肉或肌腱的紧张、拉伤或炎症可能导致疼痛。这可能由于过度使用、姿势问题或运动损伤引起。 2.肩袖损伤：肩袖是由肌肉和肌腱组成的结构，用于稳定肩关节。损伤肩袖可能导致肩膀疼痛，尤其是在抬手或进行特定动作时。 3.冻结肩：冻结肩是肩关节周围组织的
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0不得不承认对于现代人来说，除了低头一族外，其中最大的一个不良习惯是——久坐！ 长期如此，颈肩腰背疼痛会出现不适。久坐对脊柱的危害当我们长时间坐着不动，特别是长时间低头伏案工作的时候，颈椎和腰椎承受的压力就特别大。时间一久，自然就容易出问题。人类的脊柱构造先天就存在一个巨大的BUG：人是从爬行动物进化而来的，从贴地爬行到直立行走；相比爬行动物，人类的脊柱每时每刻都是在高压下工作的，损伤自然在所难
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0肩部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况： 1.肌肉紧张或拉伤：长时间保持不良的姿势、重复性的活动或运动损伤可能导致肌肉紧张或拉伤，引起肩部疼痛。 2.肩关节炎：肩关节炎是肩部关节软骨的炎症，可能导致肩部疼痛、僵硬和功能障碍。 3.肩袖损伤：肩袖是指一组肩部肌肉和肌腱，它们稳定并帮助肩关节运动。损伤肩袖可能导致肩部疼痛和运动受限。 4.肩部滑囊炎：滑囊是位于肩关节周围的液体填充囊，它们
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3单纯肩周炎（风寒湿邪外力诱发）外用膏药或者内服活血化瘀祛风除湿的膏药即可。膏药用的时候除了肩膀外，大椎穴处也要外用膏药，最好是传统的黑膏药。 下图的膏药适合顽固性（时间在二三年以上）肩周炎（颈肩腰腿痛也可以）。
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10得了肩周炎一年多，痛苦不堪，通过喝民间泡制后药酒二个月，已基本好了。有需要的病友可以联系我，无偿分享经验。
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32我说下我的治疗经历和看法兄弟们，觉得我有说的不对也别喷我，本人玻璃心 我是在家休息治疗的，我建议大家伙们也最好在家休息一段时间，休息我就不多说了，也都知道怎么休息的 接下来就开始说我的治疗方法了，记得刚开始得那会是吃药治的，像什么布洛芬、扶他林、云南白药等都试过，就不细说了。它这只能缓解疼痛，靠这治好是别想了。然后就看有人说汤药有用的，我就去喝汤药了，但不知道是我找的中医不行还是怎么的，老长时间都没
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0肩膀酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因： 1.肌肉紧张或拉伤：长时间保持不良的姿势，重复性的动作，或者突然的扭伤都可能导致肩膀肌肉的紧张或拉伤。 2.肩袖损伤：肩袖是指肩部周围的一组肌肉和肌腱，负责支持和稳定肩关节。损伤肩袖可能导致肩膀酸痛和运动受限。 3.肩关节炎：肩关节炎是肩部关节软骨的炎症，会导致肩膀疼痛、僵硬和功能障碍。 4.冻结肩：也称为肩周炎，是一种导致肩膀酸痛和运
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2肩周炎，滑膜炎，腰间盘突出，小腿麻木，足跟痛，富贵包，腰疼，腿疼，骨刺，鼠标手，骨质增生，腰肌劳损，腱鞘炎，落枕，强直性脊柱炎，软组织
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0大街上不经意间发现富贵包的人多了，公园里遇到熟人锻炼也是说手臂经常发麻，这是颈椎病的现象啊，如果去办公楼里你会发现肩膀颈椎不好的人会更多，为什么现在越来越多的年轻人出现颈椎不好的问题呢？ 年轻人得颈椎病肩周炎的原因： 1.经常持续低头。上班路上刷微博，下班路上看新闻，睡前在沙发上看视频，越来越多“低头族”的出现，加上其他不良生活习惯，是颈椎病年轻化的一个重要原因。 2.高强度的工作。如医生
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0肩部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况： 1.肌肉紧张或拉伤：长时间保持不良的姿势、重复性的活动或运动损伤可能导致肌肉紧张或拉伤，引起肩部疼痛。 2.肩关节炎：肩关节炎是肩部关节软骨的炎症，可能导致肩部疼痛、僵硬和功能障碍。 3.肩袖损伤：肩袖是指一组肩部肌肉和肌腱，它们稳定并帮助肩关节运动。损伤肩袖可能导致肩部疼痛和运动受限。 4.肩部滑囊炎：滑囊是位于肩关节周围的液体填充囊，它们
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3肩膀酸还能做什么工作，之前就是在厂里工作的时候伏案保持一个姿势太久了，一个月吧，出来后就感觉不对劲，右肩膀酸痛，后面休息一两个月好一点了，又去工作，然后肩膀又酸了，辞工了，这段时间可能玩得太疯了，打个飞机都酸痛，不敢打了，但还是做不了用到肩膀频繁的工作，现在还能做什么工作，没有学历。
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0膝关节疼痛的原因 首先，我们要知道，为什么上下楼梯膝盖会痛。每种膝盖损伤的情况不同，膝盖疼痛的原因也不尽相同，最常见是以下两种： 髌骨软骨问题：髌骨下的软骨（髌骨软骨）可能因损伤或磨损而引起疼痛。下楼梯时，膝盖受到更大的压力，可能会导致疼痛感加剧。 肌肉不平衡：肌肉群的不平衡可能会导致膝盖的稳定性不足，增加了在下楼梯时受伤的风险。 过度使用：频繁下楼梯或在运动中过度使用膝盖关节也可能
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23看吧里有在用这个古顺敷堂肩周贴的，用它治肩周炎可以不？有没有用过的来说哈？？
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0坐骨神经痛的病因 1．由于外伤或重力的压迫，使脊柱受到剧烈的压迫，从而引起椎间盘突出导致坐骨神经痛。 2．如果身体感受风寒湿邪，会引发腰肌痉挛，脊柱偏斜。不良姿势习惯的养成，会使腰椎椎体所受到的压力不均衡，长时间如此，会使一侧压力不断积累，诱发腰椎间盘突出症和坐骨神经痛。 ●诊断 1．站立时，身体略向健康一侧倾斜，患侧下肢在髋、膝关节处微屈而足跟不着 患侧下肢髋、膝关节呈微屈姿势。 2
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2肩膀疼痛不一定是肩周炎 可能是癌症信号 肩膀痛不一定是肩周炎。“肩周炎”就像是废纸篓，有些医生会把原因不很明确的肩痛都诊断为“肩周炎”。其实在诊断“肩周炎”之前，很重要的一步就是要除外其它可能引起肩痛的疾病，比如肺癌、胆结石、心肌梗塞、颈椎病等！ 肩痛嫌疑一：肩周炎 “肩周炎”发病比较缓慢，一般是不知不觉中开始出现疼痛，并且逐渐加重。疼痛的部位多在三角肌止点周围，也就是肩头周围一圈，有的会向肘部串疼。
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0为了缓解这个症状，我尝试了很多种方法。首先，我改变了不良坐姿，避免长时间保持同一坐姿。其次，我坚持进行伸展运动，以增加肌肉的柔韧性和力量。此外，我还使用了 【老廖贴】和按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。经过一段时间的努力,我的肩膀疼痛得到了明显的缓解。现在，我可以自由地活动肩膀，重拾生活的乐趣。这次经历让我深刻认识到健康的重要性，我会继续保持这些良好的习惯，让肩膀疼痛不再影响我的生活。
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0为了缓解这个情况，我尝试了无数办法。首先，我改善了坐姿，免得总是保持同一坐姿。然后，我坚持进行拉伸运动，以增加肌肉的柔韧性和力量。此外，我还使用了 【老廖贴】和按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。经过一段时间的努力,我的肩膀疼痛得到了明显的缓解。现在，我可以自由地活动肩膀，重拾生活的乐趣。这次经历让我深刻认识到健康的重要性，我会继续保持这些良好的习惯，让肩膀疼痛不再影响我的生活。
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0首先，我们需要明确的是，肩膀疼痛可能是许多原因引起的，肩膀疼痛可能会引发一系列连锁反应。长期的肩膀疼痛可能会导致肌肉萎缩，进一步影响到关节的稳定性。预防和治疗肩膀疼痛的方法有很多。在预防方面，我们可以通过适当的锻炼和贴【老廖贴】，如瑜伽、游泳等，来增强肩膀的肌肉力量，提高关节的灵活性。对于肩膀疼痛，我们不能抱有侥幸心理。
