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无限妖怪化推图配合100%回收妖力（武器10.3%+小六套装22.6%+魂核两个33.8%+武家伊达18%+天狗头10%+半妖技能10%=101.7%回收妖力）是玩的最舒服的，基本不平A，再搭配套装的妖怪化延续时间可以保持变身很长时间。
选择妖人比武是因为这张图流程非常长，然后顺便演示下如何在战斗途中不吃灵石一直不断变身。不得不说瑟夏的守护灵技能超级昂灵非常爽，修炼所测试的普通昂灵下牛头撞的精华量是37，独脚砸的是23，超级昂灵下牛头是79，独脚是51。实战中超级昂灵下一个牛头+独脚或者两个独脚就可以直接精华表全满。然后视频里我也是在打到妖怪boss的时候切换到瑟夏然后使用超级昂灵，最后使用多次独脚和牛头干掉boss（最好是boss还剩一点血的时候手动取消变身再用牛头杀死）然后手动取消变身，这样可以吸取大量的精华直接满精华量表（不用等待变身cd）。这个套路不管平时打boss还是推图都非常实用并节省灵石，喜欢玩妖怪化的朋友可以多试试。。。