感觉自己可能出了一点点问问题，可能有点神经衰弱加睡眠障碍，所以有点想去县人民医院看看心理科，但不太了解医生，怕太贵以及一些其它现象，所以问下有那个兄弟姐妹去过的吗？想了解下

如题今早起床去上班途中呼吸困难，胸闷，然后手脚麻，整个后脑和嘴皮舌头是麻的，途中感觉随时都会晕死过去，然后靠边停车，马上打120，中途等120的时候坐在花台上才有所好转，120来了以后测血压，打降压的针水，做心电图，然后送抢救室被送到红色区，期间自己签的字，然后护工把我推去做了心肺，头部ct,咽喉科，测血糖，结果一切正常，就是有脂肪肝和尿酸有点高，最后也是吸了氧打了2针，急诊内科的医生建议我去看看临床心理课，然后

她是患者心中的“守护者”，用自己的仁心仁术，赢得了患者的信任与赞誉。自她踏入精神卫生事业的那一刻起，守护患者心灵健康和救死扶伤的信念，便深深镌刻在心中。多年来，她以实际行动在平凡的岗位上创造不凡，以她的细致和精湛医术如春风般抚慰着患者。她就是上海明珠医院精神科特邀专家——潘桂花主任医师。 个人经历: 1987年研究生毕业于上海同济大学医学院 2001年参加复旦大学医学院国家药品临床研究培训班 2003参加全国精神科临床

心理知识科普：了解我们的内心世界 1. 心理学是什么？ 心理学是一门科学，它研究人类的心理过程和行为。这包括我们的思想、情感、感知、学习、记忆以及与他人的关系。心理学家通过观察、实验和理论分析，试图理解人类心理的复杂性。 2. 心理健康的重要性 心理健康是指一个人的情感、心理和社会福祉状态。一个心理健康的人能够处理日常生活的压力，工作生产力，建立满意的关系，并做出贡献于他们的社区。反之，心理健康问题如焦虑、抑

我写过很多科普文章，往往拥抱现代医学的观点，也抨击过很多文章，然而这并非事出无因。实际上，以前在隔壁抽动症吧熟悉我的人也都明白，我曾经也是一位严重的抽动症患者，那是一段生涩而辛酸的过往，现在时过境迁而物是人非，我也删了原来的文章，从此不再不常写个人的治疗经过和回忆，仅是因为这种回忆类的文章很具有煽情性，个人的治疗经历也不能代表全部患者的表现和结果。以前被疾病折磨，就开始自己研究起来，看书，查文献资

这玩意正常人都拿不了中位线，正常人要是按照标准来看，几乎所有人都有睡眠障碍，饮食不均衡，作息不规律

长期失眠的人肯定是有显著的焦虑情绪的。一般去医院的睡眠心理科会给开一些药物，或者进行心理咨询。其实对于患者来讲是体内长期紧张担心的情绪，有想法。从而导致交感神经过于兴奋，长期兴奋。助眠类药物也基本上是通过植物神经的调整来达到调理失眠的。

失眠和焦虑这些症状不仅影响孩子的日常生活和学习，还可能对他们的心理健康产生长远影响。因此，当孩子出现失眠和焦虑症状时，家长应尽早带孩子去医院就诊，以确定病因并获得相应的治疗。 如果孩子的失眠和焦虑症状与神经系统问题有关，如睡眠障碍或脑部器质性疾病，那么神经内科是一个重要的选择。神经内科医生专门研究神经系统相关疾病，包括头痛、偏瘫、癫痫等。 当孩子的失眠和焦虑症状是由情绪压力大、焦虑症等心理原因引起时

就诊指南（2）：哪里可以看
分两个部分，一个是珠海市内，一个是珠海市外（通常广东省内）。市内的交通方式写的是医院附近站点，省内的话就只给了地址。（试着详细写怎么去，但是发现一个从小去到大的人民医院去的路线太多了，真写不清楚，只能放弃，免得误导大家）这些交通方式可能会变动，请自行关注医院微信公众号和相关导航软件。
珠海市内通常两类：综合医院和专科医院。
综合医院就是三甲医院的精神心理科/心理睡眠门诊/心理卫生科，这个需要自己预约。
珠海市内综合医院：
珠海市人民医院（暨南大学医学院第三附属医院）-精神心理门诊
地址：广东省珠海市康宁路79号
附近站点：人民医院、百货公司、凤凰北
备注：只有一位医生。
中山大学附属第五医院（中大五院）-精神心理门诊
地址：广东省珠海市梅华东路52号
附近站点：中大五院、海虹总站
广东省中医院珠海医院（珠海市中医院）-心理睡眠科
地址：广东省珠海市景乐路53号
附近站点：中医院
注意事项（源自楼主在中医院的广州各院区跟诊及走访了解到的情况）（今天又是实名制上网的一天）：
1.首诊青少年若父母陪同，父母需要加号同时完成心理检查（省中医总院是这样，珠海医院可能也会沿袭总院的规定）；
2.中医院的药房药物种类确实不如西医院那么全，某些药是开不了的。
珠海市妇幼保健院（华南理工大学附属珠海妇儿医院）-儿童心理卫生科
地址：
北院区：广东省珠海市香洲区柠溪路543号
南院区：（这个地方老偏了，不建议去，楼主之前试过，坐车去那和开学我坐车返校没什么区别）广东省珠海市香洲区南屏南琴路3366号
附近站点：
北院区：南村东、南香里、保健院西门、农商银行
南院区：市妇儿医院
注意事项：儿童心理卫生科限18岁以下未成年人就诊，且未成年人就诊时需监护人陪同
珠海市内专科医院：
珠海市第三人民医院
附近站点：市第三人民医院东
备注：全市各高中都有该医院精神科的绿色就诊通道，珠海市内唯一能提供住院治疗的公立医院。
接下来的是珠海市外的医院，写进去的标准，一个是系里面给的就医通道，另一个是病友圈里有推荐该院某位医生。
广东省内相关医院（主要考虑广州深圳）：
广州市：
广州市惠爱医院（广州医科大学附属脑科医院）（芳村总院）
地址：广东省广州市荔湾区明兴路1号
备注：可提供住院治疗
广东省人民医院（南方医科大学附属广东省人民医院）-精神心理门诊
地址：广东省广州市越秀区中山二路106号
南方医科大学附属珠江医院-精神心理科
地址：广州市海珠区工业大道中253号
广东省中医院（大德路总院）-心理睡眠门诊：
地址：广东省广州市越秀区大德路111号
中山大学附属第三医院（中山三院）（天河院区）-精神心理科/儿童行为发育中心：
地址：广东省广州市天河区天河路600号
南方医科大学南方医院-精神心理科
地址：广东省广州市白云区广州大道北1838号
广州中医药大学第一附属医院-心理咨询门诊
地址：广东省广州市机场路16号大院
备注：坐诊的是系里的老师，都有执医资格证，开药问题不确定
深圳市：
深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）
地址：广东省深圳市罗湖区翠竹路1080号
备注：可提供住院治疗
广东省外医院：
这里写北上的一些精神专科医院，都可以提供住院治疗，供一些需要的同学参考
上海市：
上海市精神卫生中心（上海交通大学附属上海精神卫生中心）（徐汇院区）
地址：上海市徐汇区宛平南路600号
北京大学第六医院（海淀院区）
地址：北京市海淀区花园北路51号
北京市安定医院（首都医科大学附属北京安定医院）
地址：北京市西城区安康胡同5号
备注：未成年患者(<18周岁)需在监护人或其他成年近亲属陪同下就诊，否则无法开具精神科药物。
北京回龙观医院（北京大学回龙观医学中心）
地址：北京市昌平区回龙观

就诊指南（1）：我该看精神科吗
Part 1我们聊了聊相关定义，不过似乎太空了，咱们还是讲点实际的东西。
在我们聊该不该看精神科这件事前，先来了解一下精神科和临床心理科/心理咨询门诊是干嘛的。精神科的主要任务就两个，鉴别诊断精神疾病，提供全程的治疗方案（药物治疗和物理治疗）；而临床心理科/心理咨询门诊，最重要的功能，就是，心理咨询、心理治疗以及相关的测量。注意，很多综合医院不会分的那么细，只有精神心理科或者心理睡眠科，作用是精神科和临床心理科的加和，但是不能提供住院治疗（我知道的珠海的公立三甲综合医院没有哈）。
（PS：现在精神科下面有些亚专科，和我们关系比较密切的科室是儿少精神心理科、抑郁门诊、焦虑门诊、睡眠门诊——不过据我的感觉，珠海这里的亚专科区别不太大）
知道了什么是精神科，我们就来聊聊什么情况下该去精神科？
精神疾病的诊断标准，包括了症状描述、持续时间、给个体的痛苦/对个体功能社会功能的影响、排除标准，三者缺一不可。
下面这些自觉的问题，如果给你带来了痛苦或者给你社会功能（就是日常生活的能力）受到影响，并且躯体疾病药物副作用（药物副作用这个自行找相关医生调药）无关的前提下，可以考虑前往精神科就诊：
超过两周：
情绪低落；
焦虑（广泛的、社交场景的），或者对特定事物的恐惧；
睡眠相关的问题（入睡困难、中途醒后不能入睡、自觉睡眠不良、嗜睡）；
自我伤害行为（纹身和打耳钉这种主流文化/亚文化认可的不算）；
进食行为的异常（吃得太多/太少、暴食，不管是否伴有催吐）；
持续的伤害自己或他人的想法，甚至是尝试；
不能静坐；
身体上的不适，且医院躯体检查无法发现问题，或推荐转诊。