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0求改进 怎么变帅
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2经常为丑而自卑 求网友们支支招 感谢🙏
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17第一天不玩手机了，早点睡觉，洗脚
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1经常为丑而自卑 求网友支支招 感谢🙏
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28每日进步一点点，戒网、戒手机、每日冥想至少5分钟
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6今天对自己喜欢的女生都没勇气说出口，之前认识，但我形象不好，就是有点骚，行为就是男生之间那种行为，我之前不在意形象所以被看到了也无所谓。谈吐也不注意，按女生来说就是下头吧。 今天讲写了首情诗，准备都给她的。结果问了一下跟她熟悉的人，他说“要是认识就算了吧，你的形象哈哈哈”我想也是，然后就没有勇气给她，给了应该也是拒绝。决定了，要改变自己。
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1天夜鏿
1-31
想考个教资，拓宽下路。但是作为一名大学生视野有限，了解到的消息过于片面。问一下各位大佬对当下有什么看法。#教育##前景# -
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2507202吧友们 我的脸型是中间宽 然后苹果肌还大 有没有什么适合的发型呀 或者有没有什么建议改变的0申请人：@寒枭W 申请感言：喜欢玩贴吧！每天在贴吧转悠！我对改变吧非常怀念！现任随便吧的吧主，有丰富的贴吧管理经验！希望为生活吧吧友创造一个绿色和谐的交流平台！希望管理员批准！04这时候拼命搞学习 开始忽略管理身材管理皮肤 开始丑了 记录一下吧共 8 张0我在买谷子日牌服饰时，我用过日淘市集，售后有保证1行星灬
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7-3
2从做好改变的准备开始，这是第三天了， 我开始注意别人的感受，学会见缝插针，不会说话的时候尽量不说话，尽量的迎合。大家的笑容多了起来，确实如果自己放不开的话，别指望别人放开，平常心比什么都重要，不以物喜不以己悲我觉得真是人生哲理。 以前的我，总是想着做自己，一切都按照自己的想法来，自己心里想到了什么就说什么，无形中得罪了很多人，我是个孤僻的人，我能想象朋友们在背后怎么说我，怎么形容我，在意别人的感受。7第一天1风
飘射手
2023-06
1桃栖_
6-10
1_潛龍勿用
6-1
111
少帅
5-26
1马海粟20
2023-05
1辞话
5-25
3128发帖前必须[HEAVY PLUS SIGN]【改变】或者【内容自定】[HEAVY PLUS SIGN]标题 如有不符，不提醒，不管你的内容有多少助梦人
4-28
01Shawn6
4-19
0打卡第一天5少说多做，保持沉默 第一天:2023.3.70导语：所谓“情绪内耗”，就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情绪，且这种情绪普遍来说是消极的、焦虑的、不安的，会感觉到特别心累，给自己的内心带来深深的疲惫感，会消磨自己的兴奋和热情。会让悲观情绪愈演愈烈，要想不情绪内耗，可以向外求也可以向内求，向内求可以锻炼自己的情绪弹性，让自己能自如的从悲喜情绪里出来切换，也可以增加自己内心的力量，向外求可以找人沟通释放不好的情绪，也可以感同深受别人的情绪，向更多0导语：所谓开窍，就是思维通畅和敏捷，其实也就是自我觉醒，然而自我觉醒是需要机遇和功力和悟性的，自己我觉醒也可以说是己的蜕变，那往往是两种途径，一种自我蜕变，还有一种就是我们平常说的受到了高人的指点。一般人可以意识不到自己要开窍，或者也没有那个悟性达到自我蜕变，所以可能需要一个机遇，让高人指点一二，也就是要有一个场域和高能量的人提点从而进行自我开窍，我以前就遇到一个人，虽然算不上是高人，但是亲测有效0如何改变胆小？ 经常我们的耳边都会听到，父母对孩子这样说，不要随便乱跑，在外面不安全之类的话，而这些家长用十分偏激的语言来吓唬孩子，他们本想用这种语言来劝说孩子听话，没想到却造成了孩子性格上的缺陷 每当我们自己或者我们的孩子出现恐惧时，会让自己和让我们的孩子减少这方面的压力，可是事实上这样做却不能达到预想的效果，只会变得更加胆小怕是，性格懦弱，还会造成恐惧心理，因为这样做只能短时间远离恐惧，没有根本
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冥有猫
