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B760M降压相关

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  • cqlzh
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该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
最近看到不少吧友刷了新版显示bios电压高,求B760M降压的教程,
正好之前玩过B760M雕妹版的降压,也做过一次几个微码降压降温效果的对比
所以再分享一下关于B760M主板的降压设置
首先说明的是,最新版本的0x12B微码,包括之前测试过的0x129微码,由于Intel默认设置的原因,BIOS显示处理器核心电压都在1.3V以上,不过实际满载还是控制在1.21左右,所以不用太在意这个显示(估计显示的是请求电压)。
接下来分享一下各个微码的区别和具体操作:
当前主流B760主板BIOS中有四个微码,其主要功能如下:
0x104:早期微码,没有屏蔽B系列主板使用内置VID电压曲线的offset功能;
0x123:允许14代处理器和B系列主板关闭CEP;
0x125:增加了Intel Default Settings;
0X129:限制 1.55V 以上的电压请求。
0x12B:Intel解决13/14代缩肛的最终解决版本(最新的bios已经升级了0x12B微码)
降温方法一:
切换104微码,手动降压
在主板BIOS advanced mode页面下,Intel默认设置选项下有一个Select MCU选选项,就可以选择0x104微码。

手动降压
easy mode界面点击处理器电压,即可出现快速设置
电压模式设置为Adaptive Vcore,然后offset设置负值即可(根据处理器体质逐步从低到高进行设置)


  • cqlzh
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降温方法二:关闭CEP 手动降压
只需关闭IA CEP即可,降温步骤同104微码。

值得注意的是,无论是104还是关CEP降压,都需要测试一下处理器的稳定新,是否蓝屏死机,并且以性能不掉为准,如果有性能下降,则减少降压的值。


2026-09-19 03:20:46
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  • cqlzh
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稍后点我在更新下各个微码下的温度和性能对比


  • ppopp
  • H
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B660i主板Bi0s显示电压1.340 Cup-z显示1.04 要调嘛


  • cqlzh
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技嘉B760M新雕妹2.0主板 F3e版本使用的是0x125微码,可以关闭CEP。
在新版BIOS中,处理器的默认电压“看起来”较高,超过了1.3V,不少用户有担心更高的电压会不会导致处理器温度过高,主要是英特尔默认设置导致的,其实不用担心,实际使用中,无论是轻载还是满载的工况下,处理器电压还是在可以接受的范围,在我们后面的测试中就可以看出。
0x123微码

跑R23时,处理器频率并没有降频, 频率为5287MHz。此时处理器核心电压为1.212V。

R23多核得分31889pxs,单核得分2592pxs。CPU-Z测试单核得分853.2,多核得分10098.6。

单烤FPU,处理器降频100MHz,频率为5187MHz,不过温度直接逼近100℃,达到了96度,处理器功耗在190W左右。


  • cqlzh
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切换至0x104微码


切换到0x104微码,并且降压0.125V之后,处理器性能几乎没有什么变化,CPU-Z单核得分为854.6,多核得分为10080.2,R23多核31932pxs,单核2605pxs,和0x123微码的性能本差不多,但是单烤FPU时,处理器没有降频,仍然为5287MHz,并且温度控制在90度,功耗也略有降低,为183W左右。


  • cqlzh
  • PRO
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0x125微码关闭CEP


0X125微码下,R23测试处理器降频到5088MHz,R23多核得分31527pts,单核2593pts,CPU-Z单核得分852.5,多核得分10045.5,性能略有降低,但幅度不大。

0x125微码下单烤FPU降频较多了,为4888MHz,但核心温度控制较低,在79度以内。处理器最大功耗为167W,相比0x104微码有明显降低。


  • cqlzh
  • PRO
    12
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0x129微码


0x129微码和0x125微码的表现很接近,降频的幅度完全相同,性能和功耗的表现也差不多,R23多核得分31528pxs,单核2616pxs,CPU-Z单核得分850.7,多核得分10079.6。

另外,作为Intel为解决13代/14代K 系列处理器出现的蓝屏现象而“紧急”更新的微码,在使用0x125和0x129微码的BIOS中,Intel Default Settings(英特尔默认设置)被默认设置为开启,英特尔建议使用13代和14代酷睿台式机处理器的用户使用英特尔默认设置,虽然性能有所降低,但是更加安全。
针对追求性能的用户,技嘉主板给用户提供了英特尔默认设置的开关,关闭英特尔默认设置后,可以开启技嘉主板的性能模式设置。


2026-09-19 03:14:46
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  • cqlzh
  • PRO
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  • Tiya-
  • D2H
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大佬,我怎么是12c代码


  • xzwzsjr8
  • HD3P
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12b只能关闭cep降了?


  • 夜の雨️
  • S2
    1
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我的是技嘉B760魔鹰X主板 BIOS版本是F19 主板没有CEP选项
我看官网最新的是BIOS版本是F20 这个板本选104微码会开不机


  • kongxiang001
  • POWER
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我的F20环形电压补偿用管吗


  • kongxiang001
  • POWER
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大佬帮我看看哪里不对






2026-09-19 03:08:46
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  • kongxiang001
  • POWER
    6
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
这个简单点,关闭英特尔默认,关闭cep,核心电压自动,从1.32降到了1.17,BIOS版本f20,版本不一样估计同样的设置有可能不生效








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