戒色30天，如何快速渡过破戒危险期、高峰期？_戒色吧

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戒色30天，感觉从20天左右开始就是在破戒边缘一样，请问如何快速渡过破戒危险期、高峰期？

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IP属地:广东

1楼2024-04-17 10:39回复

加强学习戒色文章，加强练习断念。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2024-04-17 10:45

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戒色的核心就是断念，念头导致行为，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2024-04-17 11:04

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