咱们都要遵医嘱按时服药，平时多运动，亲近大自然，规律生活

是因为什么事件导致变成这样的吗？可以加我好友，说来听听

犯病的时候是很难受的并且也很难控制自己，最好家里有人不然容易做一些傻事，加油坚持住。

试着走出门，深呼吸！

你好可以和你认识一下交个朋友吗

首先，你要准备好纱布，酒精，消炎药，和一次性刀片
然后先对刀片消毒，再把手臂消毒，如果怕疼可以先用冰块麻痹。
找到手臂外侧顺眼的地方，慢慢划拉下去，别太用力。
大概划破表皮层的样子就差不多了。
接下来有5分钟左右的时间可以玩血放松压力。
最后用碘伏清洗多余的血液残留，再敷上止血药。
包上纱布(建议用方形大创可贴)一天换两次药。
一周内可以结痂，两周内好全

玄学助力康复相信的可以找我

不要这么做。加油活下去

你好，请问你有sy看H的习惯吗，可以到戒色吧（女生:女子戒色吧）看看，有好多人因为这个得神经症，如果有，戒除了慢慢会好的！