最重要的便是管住自己的心，要修心破迷开悟，明白网瘾只是自己迷在了自己的贪念和欲望中，从而自己将自己超拔出欲海，获得清凉。在此过程中，要多看文章给自己洗脑，坚定自己的决心，同时建议学习时间管理让自己自律起来，改变自己的一切不良生活习惯。