玩家需要在其生日当天打开《宝可梦剑盾》游戏，进入主菜单后选择“我的礼物”，即可领取生日礼物。礼物包括一张生日贺卡和一个特殊的道具，能够帮助玩家在游戏中更好地探索世界。需要注意的是，生日礼物只能在当天领取，过期作废。