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骑行台真是耍不来……

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近日太阳开始发力，不想蜕皮，动了购入骑行台的念头，想着冬天也能用。去了附近熟悉的车店软磨硬泡混了一会台子，150w坚持了20分钟受不了了。边上还有电扇吹着也搞得一身汗，比170w路骑一个小时还累，难怪都说骑台子提升快，根本就不是一个难度
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-06-09 18:05回复
    骑台子要自己找乐子
    低强度可以看电影看电视之类的
    高强度可以整点活，比如30秒冲刺加2分半放松6组两次，时间过得很快
    还可以用zwift之类的app虚拟骑行，刷一个长一点的赛段几十分钟就过去了
    干骑台子那是真受不了
    IP属地:四川来自Android客户端3楼2023-06-09 22:09
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      起早点 干
      IP属地:湖北4楼2023-06-09 22:19
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        直接过两个月买个智骑飞艇车当骑行台用算了，夏天就起早点刷个50回家
        IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2023-06-09 23:00
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          我在台子上骑过100公里 就刷剧 不过那时候是冬天 最近两周每次周末台子上最多骑40公里 热的坐不住
          IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2023-06-09 23:11
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            你可能需要一个游戏手柄打游戏
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-06-10 02:34
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              是真的累
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-06-10 02:52
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                为什么骑行台比路骑累？我还想买骑行台来着
                IP属地:海南来自Android客户端9楼2023-06-10 06:31
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                  累就对了，上路野骑，路况红绿灯都没法保证训练质量，勉强算有氧
                  IP属地:上海来自Android客户端10楼2023-06-10 07:16
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                    路况还行，没有红绿灯，白天人也不多
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2023-06-10 07:33
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                      减脂期间骑台子，上去5分钟就感觉"撞墙"，路骑还可以荡荡腿，台子是一点力都不给你省……
                      IP属地:上海12楼2023-06-10 07:37
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                        我反而更喜欢骑台子，附近红绿灯和电动车太多，骑台子省心安全
                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-06-10 07:37
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                          我骑台子都是骑有氧，一边骑一边看电影看视频
                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-06-10 07:57
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                            太热了快一个月没摸台子了
                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2023-06-10 08:26
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                              最近也在考虑，毕竟老下雨，出车机会少
                              IP属地:江苏16楼2023-06-10 08:32
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