如果宝宝奶粉没了，可以考虑以下应急措施：1.给宝宝喝水或糖水暂时缓解饥渴感；2.给宝宝喝配方奶或母乳（如果有的话）；3.购买临时奶粉或者去医院或儿童保健院寻求帮助。需要注意的是，临时奶粉只是暂时的替代品，不能长期使用。在给宝宝喂食时，要注意卫生和安全，保证食品的新鲜和营养，以及避免传染病的发生。