不戒色到处受人嘲笑，受人挖苦，受人讽刺，同学看不起，同学欺负我，亲戚看不起，亲戚嘲弄我，谁见了我都看不起我，轻视我，蔑视我。

远离邪淫十法：一清心地，二守规矩，三敬天神，四养精神，五勿目看，六戒谈秽语。七焚烧淫书，八节制房事，九勿晚起，十劝人共戒

我请问为何手淫判得那么重，轻犯者都一万年？
判官说因为手淫特别伤身败德，损耗人身三宝精气神，亦等同十分不孝父母，就如自杀一样，虽然没有侵害他人，但杀自己仍是一条生命，所以判刑重。喜好手淫的众生，他们一般密度高，经常犯。在生手淫一次，减寿折福半月，第二次折福减寿一月，寿终打入地狱受报。如在生时大力忏悔，或可免寿终入地狱之苦，要看实际个案判断。-摘自《阴律无情》

人体的肾精就好比油灯里的油，如果我们只点灯不加油，那迟早会油尽灯枯

“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。

过能改，归于无，倘掩饰，增一辜
简评：不小心犯了错误，但能勇于改正，那以后犯的错就会越来越少，渐渐就不会犯错了；如果明知道犯了错，还故意掩饰，那就罪加一等，又增加了一项掩饰的罪过，以后犯错就会更多了。

佛法不是迷信，也不是出家人才需要。是我们凡夫业障深重，佛可怜我们，为了救度我们才乘愿再来。只要我们踏出第一步，会发现每天内心法喜充满，佛法的力量不可思议，内心越来越清净，外界的干扰慢慢远离，无论是什么欲望，都会离我们远去，只会留下一片安宁！