7月跑步结束，平均配速610、一共跑了166_跑步吧

跑步吧关注：840,521贴子：8,394,220

加油了8月，压心率跑越跑越慢怎么办，感觉没提升了

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2022-08-01 10:02回复

有氧耐力差就是这样，保持心率就会越跑越掉速，改善这个是件长积月累的事，没法急。

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2022-08-01 10:13

收起回复

优秀

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2022-08-01 12:15

收起回复

无敌

IP属地:浙江

来自手机贴吧4楼2022-08-01 18:09

我也是这样，越跑越慢了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-08-02 09:19

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴