之前看到过一个理论，说是几乎每个人都有精神上的困扰，或抑郁、或焦虑、或自闭。
但奇怪的是在我们身边很少见到这样的人， 我们在外面遇到衣冠楚楚阳光开朗的人，背后或许正在饱受折磨，换句话说 ，大家都在伪装。
伪装的像正常人，伪装的没有烦恼。
知道了这点后，我想可能会有些许安慰，会有这样一种想法：原来大家跟我都是一样的阿。
还有不知道你有没有发现，好像中老年人就很少有社恐的，看起来都很健谈。
或者中老年人也很少有抑郁、自闭这种的。好像问题都出在青少年这块。
应该是中老年与世界交手多年，已经熟悉了它允许的规则。
而青少年 初次对象，难免要经历点什么才会知道该怎么该世界相处。
希望大家再坚持一下，起码给自己几年时间去经历和体验。 最少等30岁之后再考虑轻s、人生意义什么的。
到那时或许已经窥探到一点世界的奥秘，人也会成熟些。给自己几年时间。
我大概二十岁左右的时候，整个人也很拧巴，用现在的话说叫做精神内耗，只沉迷于自己的世界，反复揉搓着过往的那些难堪事，其实现在想想谁没有点难堪的过往呢。
每个人都会有难堪的事，那么请你想一想，在你的印象中，你还记得身边人发生的难堪事吗，你会印象很深刻吗。
事实上，除了自己没人会太关注你，所以 别人都忘记了，自己走不出来， 那就是自己折腾自己了。
最后，就一个建议：勇敢一点，给自己几年时间去和生活对线，任何关系生命的事，三十岁以后再考虑。不要做不战而屈人之兵。