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意守丹田是正确的吗，

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IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-01-26 11:15回复
    不行
    IP属地:安徽来自Android客户端5楼2022-01-26 12:28
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      那应该什么都不守吗
      IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-01-26 12:36
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        以下是修行方法，请珍惜：
        时刻挺拔快乐光明、脚平行手舒展、唇齿轻合、舌圆软接上颚津液满口；
        实现以上水平，随时轻合眼是透明光明；法器光明。
        才能入门，之后会有师傅教你。
        IP属地:河北14楼2022-01-26 13:18
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          眼不视而魂在肝，耳不闻而精在肾，舌不动而神在心，鼻不嗅而魄在肺。精神魂魄聚於内
          IP属地:河北来自Android客户端15楼2022-01-26 14:46
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            先多看理论，再考虑下手，什么都没学，盲目搬运，也不怕气功走偏
            IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-01-26 20:04
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              理论看什么
              IP属地:浙江来自Android客户端17楼2022-01-26 21:36
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                静心凝神就好，你觉得守哪能做到这步就守哪。人有三宝精气与神，下守精不泄，中守气充盈，上聚神于泥丸。三者是递次过程，先存精再聚气然后再凝神。神壮之后就能干坏事了
                IP属地:广东来自Android客户端19楼2022-01-26 23:22
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                  古籍上都是守丹田，但怎么守是秘传
                  IP属地:北京来自Android客户端20楼2022-01-26 23:48
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                    先守后壮大再通筋脉
                    IP属地:广东来自Android客户端23楼2022-01-27 17:25
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