《心理科》为什么失败是创造力的必要条件
我们如何接受失败往往决定了我们的创造性产出。
关键点
失败是创作过程的一个重要因素。
我们从失败中学到的东西可能比我们从成功中学到的东西更重要。
失败是不可避免的——因此，它也可以是一个学习机会。
Atychiphobia 不是在工作中的饮水机周围的许多对话中突然出现的词。 然而， 对 恐惧 失败的 是一种常见的情况，它经常使 创造力停滞不前 ，并阻止我们在生活中前进。
虽然我们在生活中都经历过失败，但我们对失败的反应并不相同。 我们中的一些人接受失败的概念，将其视为重新聚焦和重塑思维的一种方式。 其他人的反应是蜷缩成一个小球（想到一只受到大型猫科动物威胁的犰狳）并与世界其他地方隔绝。 有相当多的证据支持这样一种观点，即有些人接受失败，而另一些人则抓住一切可能的机会回避失败。 对某些人来说，失败是好的； 对其他人来说，这很糟糕。
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一项有趣的研究强调了这样一种观点，即有些人将挑战和失望视为重新集中思考的机会。 这些人具有“ 成长心态” 。 然后，还有其他人将失败视为……嗯……完全失败。 他们相信无论如何他们从来没有天赋或技能，而且他们可能永远不会。 这些人具有“固定心态”。 这些人相信你要么与生俱来，要么没有。 简而言之，您要么属于一组，要么属于另一组。
心理学家卡罗尔·德韦克 (Carol Dweck) 对这些类型的心理状态进行了广泛的研究，并提供了临床证据，表明大多数人有意将自己置于这两个群体中的一个。 德韦克说，你经常给自己分配的小组决定了如何应对任何智力挑战。 如果您遇到失败并放弃，那么您已经很方便地将自己分配到“固定”组； 如果您经历失败并将其作为学习机会或改进的垫脚石，那么您已将自己置于“成长”组中。
她的研究表明，失败是我们日常生活中不可避免的情况（我们在去朋友家的路上错过了左转；我们忘记按时支付电费并被罚款；我们制作了新年的决心减掉 20 磅，六个月后，我们仍然保持相同的体重）。 正是我们对待失败的方式决定了我们是固定在我们的思想中还是准备好一些成长。 而且，psychology Today正如您可能想象的那样，相信自己属于“成长”群体的人往往比那些自我分配到“固定”群体的人产生更多的创意。

资料来源：DanaTentis/Pixabay
成长心态的一个熟悉的例子
为了说明这一点，请考虑托马斯·阿尔瓦·爱迪生（Thomas Alva Edison）。 在 19 世纪后期，爱迪生试图改进灯泡。 两年多来，他试验了许多潜在的细丝——竹笋、动物毛、蜘蛛网、碳和铜。 超过 400 次、600 次、一千次，他试图发现一种可以维持光的元素。
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在这个漫长而艰巨的过程中，某天派记者采访了他。 采访中，记者问爱迪生：“好像你已经尝试过，尝试过发明白炽灯泡，但每次都以失败告终。 这是为什么？” 爱迪生正视记者的眼睛说：“我没有失败。 我刚刚发现了 10,000 种行不通的方法。”
爱迪生知道他对失败的解释是发现过程的关键部分。
他相信每一次不成功的尝试都让他离最终目标更近了一步。 在对有创造力的人的研究中，心理学家发现，将有创造力的人和没有创造力的人区分开来的最显着特征之一是，有创造力的人犯了很多错误并继续努力，而没有创造力的人犯了错误并停下来。 大多数人认为成功和失败是对立的； 实际上，它们是同一过程的两个部分。
前火箭科学家 Ozan Varol（他当然看到了他的技术失败份额）阐明了这种结构的重要性：“如果我们不承认我们失败了——如果我们避免真正的清算——我们就学不到任何东西。 事实上，如果我们从中得到错误的信息，失败会使事情变得更糟。 当我们将失败归咎于外部因素时——监管者、客户、竞争对手——我们没有理由改变方向。 我们一掷千金，以同样的策略加倍下注，并希望风向更好的方向吹。”
关于作者

Anthony D. Fredericks, Ed.D. ，是宾夕法尼亚州约克学院的名誉教育教授
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我们如何接受失败往往决定了我们的创造性产出。
关键点
失败是创作过程的一个重要因素。
我们从失败中学到的东西可能比我们从成功中学到的东西更重要。
失败是不可避免的——因此，它也可以是一个学习机会。
Atychiphobia 不是在工作中的饮水机周围的许多对话中突然出现的词。 然而， 对 恐惧 失败的 是一种常见的情况，它经常使 创造力停滞不前 ，并阻止我们在生活中前进。
虽然我们在生活中都经历过失败，但我们对失败的反应并不相同。 我们中的一些人接受失败的概念，将其视为重新聚焦和重塑思维的一种方式。 其他人的反应是蜷缩成一个小球（想到一只受到大型猫科动物威胁的犰狳）并与世界其他地方隔绝。 有相当多的证据支持这样一种观点，即有些人接受失败，而另一些人则抓住一切可能的机会回避失败。 对某些人来说，失败是好的； 对其他人来说，这很糟糕。
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一项有趣的研究强调了这样一种观点，即有些人将挑战和失望视为重新集中思考的机会。 这些人具有“ 成长心态” 。 然后，还有其他人将失败视为……嗯……完全失败。 他们相信无论如何他们从来没有天赋或技能，而且他们可能永远不会。 这些人具有“固定心态”。 这些人相信你要么与生俱来，要么没有。 简而言之，您要么属于一组，要么属于另一组。
心理学家卡罗尔·德韦克 (Carol Dweck) 对这些类型的心理状态进行了广泛的研究，并提供了临床证据，表明大多数人有意将自己置于这两个群体中的一个。 德韦克说，你经常给自己分配的小组决定了如何应对任何智力挑战。 如果您遇到失败并放弃，那么您已经很方便地将自己分配到“固定”组； 如果您经历失败并将其作为学习机会或改进的垫脚石，那么您已将自己置于“成长”组中。
她的研究表明，失败是我们日常生活中不可避免的情况（我们在去朋友家的路上错过了左转；我们忘记按时支付电费并被罚款；我们制作了新年的决心减掉 20 磅，六个月后，我们仍然保持相同的体重）。 正是我们对待失败的方式决定了我们是固定在我们的思想中还是准备好一些成长。 而且，psychology Today正如您可能想象的那样，相信自己属于“成长”群体的人往往比那些自我分配到“固定”群体的人产生更多的创意。

资料来源：DanaTentis/Pixabay
成长心态的一个熟悉的例子
为了说明这一点，请考虑托马斯·阿尔瓦·爱迪生（Thomas Alva Edison）。 在 19 世纪后期，爱迪生试图改进灯泡。 两年多来，他试验了许多潜在的细丝——竹笋、动物毛、蜘蛛网、碳和铜。 超过 400 次、600 次、一千次，他试图发现一种可以维持光的元素。
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在这个漫长而艰巨的过程中，某天派记者采访了他。 采访中，记者问爱迪生：“好像你已经尝试过，尝试过发明白炽灯泡，但每次都以失败告终。 这是为什么？” 爱迪生正视记者的眼睛说：“我没有失败。 我刚刚发现了 10,000 种行不通的方法。”
爱迪生知道他对失败的解释是发现过程的关键部分。
他相信每一次不成功的尝试都让他离最终目标更近了一步。 在对有创造力的人的研究中，心理学家发现，将有创造力的人和没有创造力的人区分开来的最显着特征之一是，有创造力的人犯了很多错误并继续努力，而没有创造力的人犯了错误并停下来。 大多数人认为成功和失败是对立的； 实际上，它们是同一过程的两个部分。
前火箭科学家 Ozan Varol（他当然看到了他的技术失败份额）阐明了这种结构的重要性：“如果我们不承认我们失败了——如果我们避免真正的清算——我们就学不到任何东西。 事实上，如果我们从中得到错误的信息，失败会使事情变得更糟。 当我们将失败归咎于外部因素时——监管者、客户、竞争对手——我们没有理由改变方向。 我们一掷千金，以同样的策略加倍下注，并希望风向更好的方向吹。”
关于作者

Anthony D. Fredericks, Ed.D. ，是宾夕法尼亚州约克学院的名誉教育教授
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