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中国老年吧 关注:52,266贴子:7,706,642 IP属地:山西1楼2021-11-22 21:12回复
小雪。
纷纷扬扬,一夜之间,
让喧闹的世界,删繁就简,
露出简单纯粹的模样。
喜欢雪后的天地,
像一幅水墨画,敛去多余,
以一种近乎原始的状态面对世人,
极简,却极美。
IP属地:山西2楼2021-11-22 21:15
《道德经》中说:
“万物之始,大道至简,
衍化至繁。”
极简,
不止是高级的审美,
也是一种绝佳的生活方式。
由内而外,化繁为简,
把人生的每一分每一秒都用在
“真正想做的事”和“真正重要的事”上。
IP属地:山西3楼2021-11-22 21:18
01
物质极简,学会断舍离
在物质极度丰富的时代,
若不加克制,
家很容易沦为囤积物品的仓库。
自去年开始,虽有意精简,
但还是时有不必要的物品被买下,
一个双层电蒸锅,仅使用了5次,
挂烫机2个,立式的基本闲置,
还有为了凑单、满减买的洗发水、牙膏,
前几日清理才发现已过期。
做的比较好的是
不再随心所欲添置衣物,
而是每次认真挑选,明确需求,
只买能力范围内最适合自己的,
一年下来,闲置衣服少了许多,
每天为穿什么而烦恼的时间也大幅减少。
IP属地:山西4楼2021-11-22 21:29
如无必要,勿增实体,
尝试去简化你的环境和物品。
将家里超过一年不用的物品
丢弃、送人、出售或捐赠;
明确自己的欲求,克制购买欲望,
不囤东西,不重复买电子产品;
重新理解节俭的意义,
坚信质量重于数量的原则。
你要明白,
人生的本质是体验,而不是拥有。
况且,生命的精彩与否,
不在于拥有多少物品,
而在于拥有多少让自己愉悦的时间。
IP属地:山西5楼2021-11-22 21:31
02
欲望极简,集中精力
这个社会,
新鲜事物层出不穷,
每个人都像按了加速键,
快速接收着成千上万的零碎信息,
吃饭、睡觉、走路,都要看手机,
一心一意做一件事太难了。
花花世界,
诱惑多得让人眼花缭乱,
尝试砍去不必要的欲望,
不盲从,不跟风,
把精力集中到真正重要的人和事上。
IP属地:山西6楼2021-11-22 21:35
03
精神极简,从容坦然
万般烦恼,皆由心起,
物欲极简之外,
更重要的是精神极简。
这两年,
不少名利双收的明星,
为追求刺激,一步步突破底线。
这些人,物欲已得到最大满足,
但精神却贫乏得无法抚平内心的空虚。
一个人的欲念太重,
想要的越多,失去的也会越多。
当一个人精神极简,知足常乐时,
即便“一箪食,一瓢饮,
在陋巷,人不堪其忧”,
也能如颜回一般不改其乐。
随着年龄增长,你会发现,
生活中真正的美好并不是具体的事物,
去放飞心灵,享受“当下”的时光,
抬头望望窗外绝美的晚霞,
和爱人拥抱,品尝美食,
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
IP属地:山西7楼2021-11-22 21:38
林清玄曾说:
“如果你要享受清欢,
唯一的方法是守住自己小小的天地,
洗涤自己的心灵,放下执念,
不浮不躁,不慌不忙,
以清净心看世界,以欢喜心过生活,
以平常心生情味,以柔软心除挂碍,
淡定从容地过好每一天。”
真正的精神极简,
是空间很小,生活却很大,
拥有的更少,得到的却更多。
IP属地:山西8楼2021-11-22 21:39
04
极简,生活的智慧
极简,是一种智慧,
通过做减法,
给繁忙的生活留白,
简约清净,意韵无穷。
极简生活,
是方方面面的。
学会拒绝,给圈子做减法,
只留下重要的人;
腾出时间,去做自己喜欢的事,
陪伴家人,或是独处静思;
清理房间,简化布置,
营造一个舒适温馨的家;
控制购买欲,花更少的钱,
买更少且适合自己的东西;
……
极简,不是无欲无求,
而是正视自己的需求和拥有。
极简也不是生活的减法,
它是身心的加法。
从今日起,
从手边最简单的事开始,
给生活做减法,
简到极致,回归平静和心安。
余生,努力做一个极简的人,
因为越极简,越从容,
越极简,越幸福。
IP属地:山西9楼2021-11-23 07:23
IP属地:山东10楼2021-11-23 07:33 14楼2021-11-24 06:29 IP属地:广西17楼2021-11-24 20:05