兄弟，你这样光发一个舌苔照没用的，可能少部分精通中医的师兄们能看出你的一些道道来，顶多给你一些大的参考和建议，也没办法给你看病开药，看病还是得找中医望闻问切，而且如果不是普通的sy后遗症，从自身先落实好戒色养生改过忏悔行善去恶的根本，并且把不良生活习惯如熬夜喝酒久坐等彻底改正，养成早睡早起适量运动的生活习惯，保持心胸开阔不怨恨恼怒烦，那么逐渐很多身心问题自动迎刃而解的

301有没有去看

看看我的帖子

楼主，我是看中医好的。我今年36了，未婚。从07年开始手淫，到2012年症状爆发。当时最主要的症状是频遗，尿频很严重，失眠，神经衰弱，痛不欲生。从12年开始找中医大夫看病，直到16年10月才遇到一个好大夫（江苏镇江句容市中医医院徐道林大夫），将我的频遗治好，大夫建议我慢跑，也喝中药。我坚持2年多，频遗失眠都好了，但体力还是不行，很容易累。主要还是没有彻底戒除邪淫，偶尔还是会犯。最近两年邪淫又开始了，真是惭愧，对不起父母，对不起徐大夫，对不起自己。

我也是一边上班一边看病，从12年-16年花了4-5万左右，那时我薪水也好低，一个月薪水才3000多，唉，说起来都是泪。福报被邪淫耗光了，遇不上好大夫。现在症状主要是腰膝酸软，后脑发紧，体力很差，还是许多肾虚症状。我想表达的意思是，要恢复身体，第一是要彻底戒除邪淫，不然其他做什么都没用。我期间学会了一些养身功法，主要是八段锦和大礼拜，慢跑大家都知道。养身功夫在于坚持，我慢跑了2年多，失眠彻底好了。现在跑不动了，膝盖疼，改做大礼拜。

你这太狠了

孝与戒：样貌恢复 戒色10年成功经验总结——戒邪淫的最好方...

戒为良药！不泄为补

回复你了，你没看到

但愿能帮助你

我私信回复你了。

戒色吧