我和我的家人已养生了六七年了。经常阅读刘逢军教授每个节气的养生文章，翻阅《黄帝内经》原著及一些传统文化的书籍，更加理解按中医气运学、中医时令这种天人感应的方式调养是非常非常科学的，大道堂也为用治疗疾病的思维、用对抗的思维来解决健康问题找到了一条反面解决健康问题的途径：你对抗，我不对抗，你治病，我不治病（无为而治），你对人体伤害，我对人体不伤害，你保健解决不了问题，我养生解决了你保健和治病都解决不了的问题。是对祖国天人合一的养生文化较为完整的回归和创新。我坚信：顺应自然规律，顺应自然法则，是人们解决健康长寿的根本出路，也是唯一出路！中华文化、中华文明，当然也包括祖国的养生文化，走向世界，为人类文明、为人类健康长寿做出贡献，是历史潮流的必然选择。