晨宁教育尹老师17714483778
江都华府天地二楼(建盈小区西门)
在现阶段,很多高三家长往往会比孩子还要紧张紧张,并且无能为力。在高考冲刺阶段,孩子可能会发生一些消极学习的情况,家长无论怎样鼓励,孩子依然是无动于衷。其实,在这个时候,家长若是鼓励不当,反而容易给孩子造成更大的压力。
第一,避免期望过高压力越大
不少家长望子成龙,给孩子制定一个较高的奋斗目标,动不动就拿名校说事儿,或者与其他学生比较,给孩子造成不小的心理压力。
提醒:期望越高,失望越大。要让孩子有个好心态,家长首先就得摆正自己的心态,应该对孩子有合理的评价和正确的期望,以宽松的心态看待考试,孩子身上的负担就会轻松不少。
第二,避免过度关心变为压力
不时询问孩子的学习成绩,给孩子买各种营养品,不停地鼓励考生,家长无时无刻不表现出自己对孩子的关心,这些做法无形中却给孩子造成不同程度的心理压力。
提醒:家长对孩子精神上的关心、物质上的关照都要适度。要学会做孩子的倾听者,当孩子把话说出来以后,内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。
第三,避免过度唠叨打击自信
一些家长整天把高考挂在嘴边,有的成天报着“倒计时”:“离高考只有多少天,再不抓紧就来不及了!”有的不停地鼓励孩子:“不要有压力,好好考就行!”有的则爱指责:“就你这成绩,还想考重点!”
提醒:家长成天唠叨与考试有关的事,不仅不能激发孩子的动力,反而会增加不必要的压力。不妨坚持每天和孩子谈谈心,谈一些高考之外的话题,淡化紧张情绪,帮孩子排解压力。要多表扬少唠叨,不责骂,帮孩子建立自信。
第四,帮助孩子减轻压力
从现在开始为孩子定制一份完美的个性化志愿方案,虽然现在开始着手准备有点晚,但也来得及!从孩子的兴趣特长,未来就业方向,去哪个城市发展,结合孩子分数位次和往年录取分框定目标院校范围、了解所在省份和目标院校招生政策等等,给孩子一个方向,让孩子能够有方向地进入最后的备考冲刺阶段!
江都华府天地二楼(建盈小区西门)
在现阶段,很多高三家长往往会比孩子还要紧张紧张,并且无能为力。在高考冲刺阶段,孩子可能会发生一些消极学习的情况,家长无论怎样鼓励,孩子依然是无动于衷。其实,在这个时候,家长若是鼓励不当,反而容易给孩子造成更大的压力。
第一,避免期望过高压力越大
不少家长望子成龙,给孩子制定一个较高的奋斗目标,动不动就拿名校说事儿,或者与其他学生比较,给孩子造成不小的心理压力。
提醒:期望越高,失望越大。要让孩子有个好心态,家长首先就得摆正自己的心态,应该对孩子有合理的评价和正确的期望,以宽松的心态看待考试,孩子身上的负担就会轻松不少。
第二,避免过度关心变为压力
不时询问孩子的学习成绩,给孩子买各种营养品,不停地鼓励考生,家长无时无刻不表现出自己对孩子的关心,这些做法无形中却给孩子造成不同程度的心理压力。
提醒:家长对孩子精神上的关心、物质上的关照都要适度。要学会做孩子的倾听者,当孩子把话说出来以后,内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。
第三,避免过度唠叨打击自信
一些家长整天把高考挂在嘴边,有的成天报着“倒计时”:“离高考只有多少天,再不抓紧就来不及了!”有的不停地鼓励孩子:“不要有压力,好好考就行!”有的则爱指责:“就你这成绩,还想考重点!”
提醒:家长成天唠叨与考试有关的事,不仅不能激发孩子的动力,反而会增加不必要的压力。不妨坚持每天和孩子谈谈心,谈一些高考之外的话题,淡化紧张情绪,帮孩子排解压力。要多表扬少唠叨,不责骂,帮孩子建立自信。
第四,帮助孩子减轻压力
从现在开始为孩子定制一份完美的个性化志愿方案,虽然现在开始着手准备有点晚,但也来得及!从孩子的兴趣特长,未来就业方向,去哪个城市发展,结合孩子分数位次和往年录取分框定目标院校范围、了解所在省份和目标院校招生政策等等,给孩子一个方向,让孩子能够有方向地进入最后的备考冲刺阶段!