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求教求教，为什么看别人游的那么舒展，我游得像溺水一样

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视频来自：百度贴吧
IP属地:广西1楼2021-05-07 16:22回复
    自顶
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2021-05-08 10:03
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      要学会憋气换气
      来自iPhone客户端3楼2021-05-08 10:14
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        不至于吧，后面动作还可以啊。
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2021-05-09 09:07
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          勾着腿那能舒展吗。
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          去徽章馆》
          IP属地:天津来自iPhone客户端5楼2021-05-09 21:50
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            身体伸直，打腿把腰髋搞到水面。练习浮板腿，过关后再搞其他练习。
            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2021-05-09 22:27
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              因为没有一个基本功是过关的
              IP属地:浙江7楼2021-05-10 01:26
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                建议基本功全去练，按步骤来，自由泳短时间是无法成型的
                IP属地:广东8楼2021-05-11 16:42
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