求解贝诺利氏在发声中怎么实现的，有什么练习吗？

你问的问题在“用咽音练声的八个步骤”都有详细的述说，请你参阅该书前面的“关于'用咽音练声的八个步骤'的一些说明”第（六）节最后一段（P7),以及P13-17。因内容详尽，这里就不再复述了。

这个要靠跟着老师花一定的时间才能练出来。

所谓秘密都是因为不了解，多学习多练习，了解多了能力增强了就没有秘密了。光“感觉”是不行的，得下功夫