男性在备孕期间是要戒烟戒酒的。
吸烟和喝酒可以影响精子数量和质量,增加受孕难度。
有研究发现,香烟和酒中的有毒有害物质可以对精子产生影响。主要的影响包括降低健康精子的数量,降低精子的活性,产生一些畸形的精子。
1、烟草中含有几十种以上的有毒物质,容易造成精子成活率低、 精子质量差。
2、酒精会到导致雄激素降低,会出现少精、无精,甚至会影响胎儿的智力发育。
也就是说,男性如果不戒烟戒酒,可能会导致不孕不育,如果是怀孕后宝宝的健康也是有很大隐患的。 所以,建议男性在至少备孕前半年内,就应该开始戒烟戒酒,并保持良好的生活习惯以及早睡早起的作息习惯。