昨天感觉到身体有团气一直在会阴与小腹间处一圈一圈地往上涌，然后腹腰处一直热到现在。怎么回事？
事情是这样的，我是一个初学者，体质湿虚热，站桩大概有五、六天时间。前几天站桩每天20分钟每天两次，都是大汗淋漓，非常舒服，没什么异样。
因为盆腔炎昨天去医院拿中药，上午就没练，下午在医院做了针灸（第一次针灸），到家练了三套八段锦36分钟外加打坐15分钟。期间原本附件不痛的地方感觉刺痛，想着应该是排病，没管它，果然放松后，过了一个小时吃了晚饭基本不痛了。
吃了晚饭休息了个把钟，又喝了调理身体的中药就开始站桩。因为上午去医院了没站，这次就站久一点，给自己定了三十分钟的倒计时闹钟。
平时做到十几分钟我就觉得腿很麻，手臂很酸有点坚持不住。但这次非常奇怪，我在站了接近二十分钟的时候，两条腿好像树桩一样稳，不仅丝毫不觉得累，而且双腿进入一种腿非我腿，稳站如钟的感觉，很舒服，手也不太累。一直到23多分钟，我觉得膝盖开始酸了，便停了下来，休息两分钟后，由于距离目标还有6分多钟没完成，我决定坚持，并由之前的浑元桩改成太极桩（因为我听说提气血是浑元桩好，修病养身太极桩更好）。
于是在我站好太极装的不到两分钟，会阴与小腹间处有股气流一圈一圈地地由下往上涌，非常明显，而且就这一个部位，没有波及其他地方。而且我确认了好几次，并不是自己的幻觉。最后到了30分钟，时间到，我也停了，我停了那股气也就停了。
现在的状况是，当天晚上开始发现腹腰处变热了（之前虽然也是湿热手脚都是热的，但是肚子腹部都是冰的，昨天晚上到现在五脏六腑处都是热乎乎的，大热天的，身子这么热，好吗？）
另外我还练八段锦，前几天开始只站桩没有练八段锦的时候，我睡眠很好练了，八段锦之后身体开始感觉到更热了，不知道这个现象跟针灸或者八段锦有关还是站桩导致的。这个是好现象还是坏现象呢，请高人指点。