网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒色吧 关注：6,937,942贴子：95,543,985
  • 9回复贴，共1页

我15岁，这个暑假过了就上高一。戒了有20多天，以前读书时就

只看楼主收藏回复

我15岁，这个暑假过了就上高一。戒了有20多天，以前读书时就管得了自己玩手。但一到了现在放假，那每天早上起来就玩。有没有什么方法能够控制自己玩手机的时间？
IP属地:四川来自Android客户端1楼2020-07-21 18:03回复
    你要做些什么充实自己，每天规划自己要读书，学习传统文化，起床为父母做早餐，或者到公园跑步，或者到素食店学习，体验，或者到寺庙做义工。每天来这里帮助别人戒除邪淫。
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2020-07-21 18:09
    回复
      给自己制定目标！想想自己想要过的人生，培养自己的兴趣爱好！切记邪淫一定要戒除！
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2020-07-21 18:19
      回复
        每天要有目标，运动也好，学习也好，有事做就不会无聊玩手机了
        来自iPhone客户端7楼2020-07-21 19:15
        回复
          邪淫真的不可犯，否则等到恶报临头，那就相当惨痛了！试想如果是你拿到尿毒症的诊断单子，那是怎样的心情？
          8楼2020-07-21 19:19
          回复
            每天安排功课来做，可以写在一张纸上再贴在墙上每天看一下。
            来自Android客户端9楼2020-07-21 19:45
            回复
              找一找兴趣爱好吧，比如打球、跑步，也可以学学编程啊，百利而无一害！
              IP属地:浙江11楼2020-07-21 19:54
              回复
                培养兴趣爱好减少看手机时间多运动多行善
                来自Android客户端12楼2020-07-21 20:37
                回复
                  可以开手机专注模式，然后可以把玩手机的时间 可以出去玩玩，到楼下面跳跳绳，运动一下都可以！每天保持开心就好了！加油！
                  IP属地:贵州来自Android客户端13楼2020-07-21 20:38
                  回复
                    下载一个番茄todo
                    IP属地:安徽来自Android客户端14楼2020-07-21 21:16
                    回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 9回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴