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足跟痛的产生?冲击波治疗器治疗足跟痛方法怎么弄

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足跟痛

指足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走者,长期、慢性轻伤引起。侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不 一定有骨刺



冲击波治疗器治疗足跟痛方法:

取仰卧位,用深层肌肉按摩器脚部专用按摩头从足跟部沿跖筋膜按揉3遍。重点按揉在申脉、照海、然谷、太溪等穴,以有酸胀感为度。(没有条件的也可以在冲击前徒手按摩脚部)

采用气动式弹道冲击波治疗仪,在跟部内外侧缘找出最明显的压痛点, 为冲击点,冲击频率为8-10Hz, 强度为2.0bar, 每次冲击1000 次, 治疗部位为患侧足跟后部, 每周治疗1 次, 共3次。




注意事项:病人在接受冲击波治疗期间一定注意休息,而不是加大活动量,因为冲击波是一种微创微损伤的疗法,治疗后要留出一定的休息时间,让机体组织进行自行修复。 体外冲击波治疗后,会有口渴现象,过3小时左右,可能出现酸痛,或者原有疼痛症状稍有加重,这是细胞自我修复进程被激活、局部代谢加快的缘故,这是的治疗效应,是好现象。




治疗后可能出现以下短时间副作用,如瘀斑、红肿、组织敏感暂时该表、水肿和红斑属于正常现象。建议多喝水,以促进细胞代谢;少吃苦、寒、辛、腥味食物,最好禁酒,特别是啤酒。


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1楼2020-07-01 09:35