#深蹲##硬拉#这两天状态非常好
挺举破了80公斤。
卧推破了100公斤。
再加上之前的深蹲140公斤。
我现在就只剩下硬啦，只有190公斤，还没有两百公斤呢。之前试了一把，半程过膝了锁定不了。
加油，我还需要更加努力。魔山就是我学习的目标。
哎，要不是疫情的问题，耽误了我三个月的训练。本来这些成绩我过完年就应该达到了。