为什么有的人“瘦不下去”，有的人“胖不起来”呢？
一】“瘦不下去”
“瘦不下去、胖不起来”其实都是身体出现了问题。
我们看到胖子总是动不动就出虚汗，平时特别懒散，总觉得疲惫，大腹便便。其实这是典型的气虚表现。
胖人多为气虚，身体内的气运动不充分。营养是通过气来输送到身体各处的，而气的运行不畅，进餐之后该吸收的营养没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，转化成脂肪堆积起来，造成肥胖。
造成气虚其实就是脾胃虚弱。脾胃虚弱者，体内常有痰湿，痰湿不除影响身体内气的运行。因此肥胖问题不是你节食就能解决的问题。更何况过度节食会损伤脾胃，这时候稍微吃点东西就反弹。
二】“胖不起来”
瘦人多为阴虚火旺。我们一般认为阴虚火旺是体内的阴津少了，阴津说白了就是液体类的东西，水、血液等各种液体都属于阴津的范畴。
阴虚火旺的人，体内的液体太少，可是他们的火气比较旺。此时相当于给一个快烧干的锅加火，越烧越干，人也就越来越瘦。
阴虚火旺的人一般会口干舌燥，经常会感觉烦躁不安，睡眠也特别不踏实。瘦的人可能也会常常有以上烦恼。#胖子##瘦身##生活##中医##养生##健康养生##中医养生##健康#
一】“瘦不下去”
“瘦不下去、胖不起来”其实都是身体出现了问题。
我们看到胖子总是动不动就出虚汗，平时特别懒散，总觉得疲惫，大腹便便。其实这是典型的气虚表现。
胖人多为气虚，身体内的气运动不充分。营养是通过气来输送到身体各处的，而气的运行不畅，进餐之后该吸收的营养没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，转化成脂肪堆积起来，造成肥胖。造成气虚其实就是脾胃虚弱。脾胃虚弱者，体内常有痰湿，痰湿不除影响身体内气的运行。因此肥胖问题不是你节食就能解决的问题。更何况过度节食会损伤脾胃，这时候稍微吃点东西就反弹。
二】“胖不起来”
瘦人多为阴虚火旺。我们一般认为阴虚火旺是体内的阴津少了，阴津说白了就是液体类的东西，水、血液等各种液体都属于阴津的范畴。
阴虚火旺的人，体内的液体太少，可是他们的火气比较旺。此时相当于给一个快烧干的锅加火，越烧越干，人也就越来越瘦。
阴虚火旺的人一般会口干舌燥，经常会感觉烦躁不安，睡眠也特别不踏实。瘦的人可能也会常常有以上烦恼。#胖子##瘦身##生活##中医##养生##健康养生##中医养生##健康#
