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虽说我们的生活水平提高了许多,但是我们自身的身体素质却下降了
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平丘尔
人气楷模
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虽说我们的生活水平提高了许多,但是我们自身的身体素质却下降了不少呀!有没有呀?
就好比我们现在人都静不下来,心里或多或少的有些浮躁的情绪。
大家可以试一下,👉【坐着闭上眼睛什么都不想。看看你可以坚持多久呢?能不能静静的做住了!】
(把你的结果说一下吧!
)
送TA礼物
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1楼
2020-04-29 14:27
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平丘尔
人气楷模
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这样静坐其实对我来说就是打坐,所以我一般是半个小时至1.5小时。
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2楼
2020-04-29 14:48
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穿越时空的爱恋
核心吧友
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心不静的,楼主
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4楼
2020-04-29 15:09
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真药难治假病
铁杆吧友
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上班不让静坐
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5楼
2020-04-29 15:47
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平丘尔
人气楷模
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人神好清静,但现代生活常常耗费心神。让我们一起慢慢把心静下来。
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6楼
2020-05-01 18:22
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general7312
小吧主
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与静相比,更喜欢去跑步。
IP属地:江苏
7楼
2020-05-03 18:09
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平丘尔
人气楷模
12
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其实现在人很多都忍受不了,放松静坐在这里。一闭上眼睛,脑子里面乱七八糟的杂念丛生。
当然,这里的静坐不是拿着手机坐着躺着玩手机。这样其实也是在运动消耗心神。
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8楼
2020-05-04 19:35
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平丘尔
人气楷模
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为什么人现在生病多?都是自身的欲望情绪导致的。
欲望情绪又是怎么产生的呢?静不下心来杂念涌动。
欲望就是人的心火不停的干烧,烧着烧着,火没了,温度没了,人也就没了。
静心却是让水火既济、心肾相交。让火的温度停留在水里面。可以保持的很久。
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9楼
2020-05-04 19:38
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今时不同往日
知名人士
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嗯一样的
IP属地:广西
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10楼
2020-05-06 00:39
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Mike Zhang
吧主
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是的,丘儿。我遇到事有的时候就不够平静。我也知道,但改正太难。
IP属地:黑龙江
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11楼
2020-10-04 09:28
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今时不同往日
知名人士
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是的
IP属地:广西
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13楼
2020-10-05 14:45
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