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救生员考试内容:实践:1、 速泳25m 男子20s 女子22

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救生员考试内容:
实践:
1、 速泳25m 男子20s 女子22s
2、 潜水20m
3、 安全防范
4、 现场赴救技术
5、 检查及心腹复苏
6、 解脱技术
7、 急救技术
理论:
1、 救生员宗旨、指导思想与意义
2、 救生员的基本素质
3、 救生员的工作守则与职责
4、 溺水事故的原因与预防
5、 观察及判断
6、 赴救技术
7、 运动损伤急救
水中赴救需要你从池边跳下,把落水者从水中拖带并救起(认真上课就不会挂)。
25米速游要求男生20s内(女生25s内)游完25米,泳姿不限。
20米潜泳要求男生/女生在水面下憋气游完20m,泳姿不限。
岸上对溺水者(假人)进行心肺复苏。
岸上两人一组,模拟进行水中解脱。
教练员考试内容:
实践
1、 混泳100m 男子125s 女子150s 两种姿势
2、 咨询(①接待、②介绍与解答)
3、 指导(①专项讲解、②专项示范、③组织练习、④观察指导(正误)、⑤保护帮助)
理论
1、 项目的历史演变与发展
2、 游泳技术的原点与要点
3、 游泳教学的理论和方法
4、 游泳教学的课程的设计
5、 游泳专项运动损伤预防
蛙泳教学考核需要你在十分钟内上一节蛙泳单节课,题目有漂浮、蛙泳腿、蛙泳手、蛙泳手加换气、蛙泳手脚配合,还具体分不同年龄段的人和这些题目进行组合,认真上课就不会挂。
100米混合泳要求前50米必须蛙泳,后50米必须自由泳或仰泳,男生2:05s,女生2:30s内完成。


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来自Android客户端1楼2020-04-21 18:30
    51复工


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    来自Android客户端2楼2020-04-23 18:50
      复工一个月了,下个月终于可以下泳池运动了。


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      4楼2020-05-29 10:41
        6月6日零时起,北京市突发公共卫生事件应急响应机制由二级响应调至三级。我们终于可以开班了。


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        5楼2020-06-08 10:40
          有培训班吗?


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          12楼2020-10-13 11:59