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快速聚气法:此法气感极其强烈,快速强快速聚气法

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快速聚气法是隐于庙门秘传数百年之久的一种极为独特的聚气练功方法。其核心机理是采用快速聚气法独特的聚气导引姿势快速强行打通周天,与世俗相传的积气丹田通周天有本质不同,其特点如下:
1、练习本功,因无须站桩,无须静坐,无须意守,故安全可靠不出偏。
2、时间短,只须60日,每日早晚各30分钟即可。
3、“敛气入骨”是每一个练者梦寐以求的境界。中国自古以来武术中就讲究易筋、易骨、易髓三个境界,本功其实就属“易髓”功法的一种独特的速成练法,练功中自身所产生的内气经过独特的导引姿势配合独特的呼吸从而达到“真气深入骨髓,功成永不退功”的神奇效果。
4、功法极为特别,练功时气感极其强烈,犹如气筒给自身注气一般全身强烈澎涨。功成后,全身溢满真气,从而开发身体的巨大潜能,随意举手投足即可毁物伤人。
5、随着周天的贯通,身体出现质的变化,可时刻保持巅峰状态,具有养生技击的双重神奇功效。
超级快速集气法又称乾坤浑元拉气法:
1、两脚并拢直立,身体放松,采用逆式呼吸法(鼻吸鼻呼)调息九次,呼吸深长。
2、左脚向左边开立与肩同宽。两手十指交叉于小腹前,掌心向上,提肛,一边吸气一边上台至上颚,同时尾椎内卷,脊椎从下往上向后逐节弯曲至最上节颈椎,整个身体呈后仰状态。气吸满,整个身体用力紧一下。
3、松肛,用比较快的速度呼气,同时两交叉的手掌翻转向下,俯身弯腰两掌直按到地,两膝盖不可弯曲,弯腰两掌按地必须先弯曲颈椎然后再弯曲胸椎、腰椎。此时气已呼尽。
4、两手掌翻转向上,吸气提肛,身体逐节向后翻卷,整个身体呈后仰状态。气吸满,整个身体用力紧一下。
如此反复至力尽为止,一上一下为一次。每分钟30次,一次如不能达到30分钟就分数次完成。采用口吸鼻呼的逆式呼吸法,口留一隙吸气。
二式:在脚下垫一20~30公分的垫子,两手各提5~10公斤的重物其余练功法同上,如法练功30分钟。
收功:吸气两手上提过头顶同时提肛,然后两手下按至小腹闭气大约3~5s呼气放松手放到体则,如此反复3次。


IP属地:福建1楼2020-04-18 11:20回复
    感谢前辈分享


    IP属地:山东来自Android客户端4楼2020-04-20 10:41
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      有人炼成了告诉我一声😁


      IP属地:江苏来自手机贴吧5楼2020-04-20 20:51
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        😄😂😁


        来自Android客户端6楼2020-04-21 02:08
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          炼神反虚是最终的目标,但是也告诉了大家,只能是灵魂出窍飞升,肉体带不走。小周天形成的胎息,核心是为了屏蔽肉体干扰,因为呼吸也会牵制人的灵魂凝聚。但是灵魂可以出窍了,但最终能不能成神仙,还是参与了轮回。这个不是由功力决定的,是由心决定的。没有仙心神心,是成不了神仙的。尤其是还在执着于金钱,美色的人


          来自Android客户端7楼2020-04-21 08:10
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            ……


            IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2020-06-06 22:52
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              哈哈哈哈哈哈


              来自手机贴吧10楼2020-07-24 18:30
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                这样真的可以吗?????


                来自手机贴吧11楼2020-11-07 23:05
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                  谁知道散仙,也就是筑基,该怎样晋升人仙,也就是炼精化气,我1000个大周天已经练完了,


                  IP属地:陕西12楼2021-12-25 20:24
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                    真的可以吗?


                    IP属地:北京来自Android客户端13楼2021-12-27 12:43
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                      松肛呼气用嘴吗?


                      来自iPhone客户端14楼2022-12-06 03:40
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                        IP属地:江苏来自Android客户端15楼2022-12-31 16:00
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