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楼主你之前用快走的方式有瘦吗?


来自iPhone客户端20楼2020-05-01 16:40
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    2020.05.02,今天跑步102分钟。今天原打算跑半马的,实在太累了,放弃了。


    IP属地:上海来自Android客户端21楼2020-05-02 07:52
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      2020.05.03,今天跑步62分钟。


      IP属地:上海来自Android客户端22楼2020-05-03 19:56
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        2020.05.05,今天跑步一小时。


        IP属地:上海来自Android客户端23楼2020-05-05 07:06
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          2020.05.06,今天跑步一小时。


          IP属地:上海来自Android客户端24楼2020-05-06 18:52
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            给你加油!


            来自Android客户端25楼2020-05-06 19:22
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              2020.05.08,今天跑步一小时


              IP属地:上海来自Android客户端26楼2020-05-08 19:01
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                2020.05.09,今天跑步124分钟。今天下班从公司直接跑回家,路过同济大学,轮渡过江。





                IP属地:上海来自Android客户端27楼2020-05-09 19:40
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                  2020.05.10,今天跑步一小时。早上本来出去跑步的,昨晚没睡好,跑着头晕,跑了一公里放弃了。下午补上。今日母亲节!


                  IP属地:上海来自Android客户端28楼2020-05-10 15:48
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                    2020.05.11,今天跑步一小时。


                    IP属地:上海来自Android客户端30楼2020-05-11 20:19
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                      2020.05.12,今天跑步64分钟。


                      IP属地:上海来自Android客户端31楼2020-05-12 21:22
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                        向你学习!


                        来自Android客户端32楼2020-05-13 07:01
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                          下图是最近调整饮食习惯的效果。连续两天没有跑步了,惭愧(前天之前连续跑了5天,昨天头晕的厉害)。今天一定要跑。


                          IP属地:上海来自Android客户端33楼2020-05-15 05:41
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                            2020.05.15,今天跑步158分钟。跑过湖北路(我是湖北的),跑过陆家嘴,跑过滨江大道。






                            IP属地:上海来自Android客户端34楼2020-05-15 19:55
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                              最近掉秤速度确实不错。前面两天跑休,掉秤慢点,昨天跑了24公里,大副掉秤。开心!


                              IP属地:上海来自Android客户端35楼2020-05-16 07:31
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