养生秘籍:奶香浓郁的木瓜红枣炖奶的用料
木瓜半个 红枣5个
枸杞1小把 冰糖5g
清水半碗 纯牛奶1瓶
养生秘籍:奶香浓郁的木瓜红枣炖奶的做法
步骤1
准备所需的食材,木瓜,红枣,枸杞,冰糖,牛奶
步骤2
木瓜先削掉外皮,去掉里面的黑籽,然后切成小块
步骤3
锅中加入木瓜块和红枣
步骤4
再倒入齐平食材的清水,煮8-10分钟左右
步骤5
煮好后加入冰糖 枸杞
步骤6
再倒入牛奶继续煮一两分钟(牛奶热了就好,不要煮沸哦!)

步骤7
成品

步骤8
奶香浓郁,木瓜软糯

步骤9
春天到了,大家做起来吧,好皮肤喝起来~养生秘籍:奶香浓郁的木瓜红枣炖奶的烹饪技巧
煮木瓜时如果有浮沫记得撇干净,倒入牛奶煮热就行不用煮沸!做好一定要趁热喝,奶香浓郁,喝完全身暖和和的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!