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2020年减肥冲冲冲！大基数的来

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2020年减肥冲冲冲！大基数的来
IP属地:云南来自Android客户端1楼2020-02-25 22:33回复
    楼上的是本菇娘的初始体重，经过我不屑的努力。已经坚持了一个星期，明天开始。我每天都会更新我的体重。饮食。想减肥的都可以进来聊聊，不强求！
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2020-02-25 22:35
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      这个是初始体重表，每天都会准确记录，明天开始记录饮食情况为自己加油！
      IP属地:云南来自Android客户端3楼2020-02-25 22:38
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        这个是今天晚上的体重，明天更新，早点睡，晚安！
        IP属地:云南来自Android客户端4楼2020-02-25 22:39
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          每天起床喝三大杯水，早上其实不想喝很多。但是还是得保证减肥期间水分充足，喝 忘了，还有体重一起了
          IP属地:云南来自Android客户端6楼2020-02-26 06:25
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            早上忘了发图，12点左右吃饭。一荤两素，七分饱！
            IP属地:云南来自Android客户端7楼2020-02-26 19:47
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              三点到四点一个苹果🍎
              IP属地:云南来自Android客户端8楼2020-02-26 19:48
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                五点左右晚饭，一荤一素。也是吃的饱饱的👍
                IP属地:云南来自Android客户端9楼2020-02-26 19:49
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                  早，起床了，月经期间，体重稍稍重了一点。
                  IP属地:云南来自Android客户端10楼2020-02-27 06:32
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                    这几天忙。经期也结束了，稍微掉了点点
                    IP属地:云南来自Android客户端11楼2020-03-03 06:44
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                      加油，想象一下以后自己会成为瘦瘦的美女的样子！
                      来自iPhone客户端12楼2020-03-03 21:09
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                        每天早上早早起来
                        IP属地:云南来自Android客户端14楼2020-03-04 06:37
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                          每天早餐两个鸡蛋，八点就吃了
                          IP属地:云南来自Android客户端15楼2020-03-04 11:29
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                            早饭一荤两素，晚餐一荤一素，饭后运动一个半小时
                            IP属地:云南来自Android客户端16楼2020-03-04 18:19
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                              早饭一荤两素，晚餐一荤一素，饭后运动一个半小时
                              IP属地:云南来自Android客户端17楼2020-03-04 18:19
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