医学研究发现90％以上的疾病直接或间接同人体免疫功能有关
营养摄入均衡有助增强免疫功能
专家建议：食用天然食物多种类组合，摄入免疫功能必需的植物营养素、抗氧化剂和微量营养素，提高生命质量
“以营养调理来促进身体健康和预防疾病，远比当身体不适时再去寻求治疗来得重要。”就不少读者关心的人体免疫与健康的关系这一话题，记者近日采访深圳市健康教育和健康促进会理事、免疫学研究员冯雷教授时，他语重心长地说了这番话。
近年，一些名人相继因癌症、心血管疾病、新的传染病英年早逝，在人们心中激起千层浪。就这一现象，冯雷说，其实被这些病魔夺走的生命更多。每年癌症夺走约700万人的生命，占全球死亡人数的12％。据权威的《中国心血管病报告2005》披露，我国每年死于心血管病者300万人，占死亡人数的45％。非典、禽流感等新型传染病也在肆虐。人们不禁要问，这究竟是为什么？冯教授说，全球的经济在迅猛发展，科技水平在快速提高，人们的生活质量在不断改善。而人们的健康状况却不尽人意，医疗费用的增长速度超过了GDP的增长。
他说，现在，有的专家提出“今天的人正在用牙齿挖掘自己的坟墓”，“人类不是死于疾病，而是死于无知”，“人类不是自然死亡，而是慢性自杀”。细细分析，其实这都是中肯的警世格言。世界卫生组织提出，千万不要死于无知！预防胜于治疗。为减少人类面临的灾难，科学家们非常积极地进行研究，期望生产出预防的疫苗和治疗的药品。但可悲的是，目前我们仍无法完全消灭病毒，最新的药品也不能完全遏制那些病魔的肆虐。而且大家都知道，“是药三分毒”。我们都清楚，抗癌药物同时会杀灭体内正常的组织细胞。因此，只有在必要时才会用药。
在病魔面前，我们真的束手无策了吗？冯教授坚定地表示说，不！我们体内有自己的强大的国防军——免疫系统。这是病魔的克星。已知90％以上的疾病直接或间接同免疫有关系，如感染性疾病、过敏性疾病、自身免疫病、癌症等。所以只要维护和增强机体的免疫功能，就能保证我们的健康。其实这是早在古代，我们的祖先就认识到的，中医早就提出“扶正祛邪”。就是说，只有增强机体免疫功能，才能有效抗击和驱除病魔。
那么，怎样才会不断增强人的机体免疫功能呢？冯教授表示，科学研究表明，持续摄取不均衡营养，会降低免疫功能，导致人体易被感染，易发生癌症，好多病都是人吃出来的。不纯净的营养，导致免疫功能失调，产生过度免疫，而致过敏和自身免疫病。已知草本植物所提供的均衡纯净营养可激活免疫细胞、强化免疫功能。摄取大自然中草本植物所提供的均衡纯净的营养，是提升免疫功能最安全、最有效的途经。
他说，营养免疫学就是研究营养与免疫系统之间密切关系的一门科学。它超越了蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质和水等基本营养素维持生命的营养学范畴，而是研究提升人体免疫功能所必需的植物营养素、抗氧化剂和多醣体等微量营养素，从而提高生命质量的科学。营养免疫学强调，我们要坚持均衡健康的营养。即要以植物性食物为主，要食用无毒副作用的天然食物，要吃完整的食物而非提取物，要注意多种类的植物组合，要富含植物营养素、抗氧化剂和多醣体。
http://hi.baidu.com/laoguban/blog/item/9903ceed5136fe4679f05531.html
营养摄入均衡有助增强免疫功能
专家建议：食用天然食物多种类组合，摄入免疫功能必需的植物营养素、抗氧化剂和微量营养素，提高生命质量
“以营养调理来促进身体健康和预防疾病，远比当身体不适时再去寻求治疗来得重要。”就不少读者关心的人体免疫与健康的关系这一话题，记者近日采访深圳市健康教育和健康促进会理事、免疫学研究员冯雷教授时，他语重心长地说了这番话。
近年，一些名人相继因癌症、心血管疾病、新的传染病英年早逝，在人们心中激起千层浪。就这一现象，冯雷说，其实被这些病魔夺走的生命更多。每年癌症夺走约700万人的生命，占全球死亡人数的12％。据权威的《中国心血管病报告2005》披露，我国每年死于心血管病者300万人，占死亡人数的45％。非典、禽流感等新型传染病也在肆虐。人们不禁要问，这究竟是为什么？冯教授说，全球的经济在迅猛发展，科技水平在快速提高，人们的生活质量在不断改善。而人们的健康状况却不尽人意，医疗费用的增长速度超过了GDP的增长。
他说，现在，有的专家提出“今天的人正在用牙齿挖掘自己的坟墓”，“人类不是死于疾病，而是死于无知”，“人类不是自然死亡，而是慢性自杀”。细细分析，其实这都是中肯的警世格言。世界卫生组织提出，千万不要死于无知！预防胜于治疗。为减少人类面临的灾难，科学家们非常积极地进行研究，期望生产出预防的疫苗和治疗的药品。但可悲的是，目前我们仍无法完全消灭病毒，最新的药品也不能完全遏制那些病魔的肆虐。而且大家都知道，“是药三分毒”。我们都清楚，抗癌药物同时会杀灭体内正常的组织细胞。因此，只有在必要时才会用药。
在病魔面前，我们真的束手无策了吗？冯教授坚定地表示说，不！我们体内有自己的强大的国防军——免疫系统。这是病魔的克星。已知90％以上的疾病直接或间接同免疫有关系，如感染性疾病、过敏性疾病、自身免疫病、癌症等。所以只要维护和增强机体的免疫功能，就能保证我们的健康。其实这是早在古代，我们的祖先就认识到的，中医早就提出“扶正祛邪”。就是说，只有增强机体免疫功能，才能有效抗击和驱除病魔。
那么，怎样才会不断增强人的机体免疫功能呢？冯教授表示，科学研究表明，持续摄取不均衡营养，会降低免疫功能，导致人体易被感染，易发生癌症，好多病都是人吃出来的。不纯净的营养，导致免疫功能失调，产生过度免疫，而致过敏和自身免疫病。已知草本植物所提供的均衡纯净营养可激活免疫细胞、强化免疫功能。摄取大自然中草本植物所提供的均衡纯净的营养，是提升免疫功能最安全、最有效的途经。
他说，营养免疫学就是研究营养与免疫系统之间密切关系的一门科学。它超越了蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质和水等基本营养素维持生命的营养学范畴，而是研究提升人体免疫功能所必需的植物营养素、抗氧化剂和多醣体等微量营养素，从而提高生命质量的科学。营养免疫学强调，我们要坚持均衡健康的营养。即要以植物性食物为主，要食用无毒副作用的天然食物，要吃完整的食物而非提取物，要注意多种类的植物组合，要富含植物营养素、抗氧化剂和多醣体。
http://hi.baidu.com/laoguban/blog/item/9903ceed5136fe4679f05531.html
