当自控力难以全部满足头脑当中各种古怪的想法的时候，早早洗漱早早睡觉可能是最有效的办法。
永远不要让欲望有机可乘，也不要幻想你可以战胜它们。应对夜晚，就是要关闭手机，阻绝干扰，远离一切可能的诱惑。

最近太忙太累，各种头绪。
事来应，事去净。应对忙碌的最有效办法就是做一个行动派，拒绝拖延，拒绝等靠。

最有效利用时间的方法，就是想办法让自己忙碌起来～看书、锻炼都可以，只有当一切都看起来有意义了，你才会感兴趣。

强迫症
晚上写记录，看着前面有几次忘记写了，翻着日历也要把当天发生的事情悉数补齐。
人最难过的，还是自己这一关。
前些时候写材料，每天晚上都要熬夜加班到凌晨两三点，反复推敲反复修改，也都是因为，自个儿看不过去。
强迫症往小处看，容易让人觉得有毛病，但是往大处看，却能彰显一个人对待事物的品格。

享受寂静和独处，追寻远方和自由。思想只有被自己听见，才可能焕发光芒。
思想有多伟大，个性就会有多凸显，进而聚集出足够强大的人格魅力。

长期主义
任何有意义的事，如果辅以时间的增量，就一定能在20年后，遇到一个梦幻般的自己。

这个世界上，一定还有另外一个自己，在做着你不想做的事，过着你想过的生活。

这是要来个长期记录贴？

梦幻般的自己不确定能不能遇到，但若佐以时间的增量，会逐渐成为自己讨厌的那一类人

积极的心态一定会抵消和化解消极的心态，就像阳光遇见阴暗、暖春遇见寒冬。我们的失落沮丧往往不是因为负面情绪太多，而是因为正向的激励太少。既然已经知道，生命中会有如此多的不容易，也要努力用欢乐因子来填补你内心的空白。要相信，人生没有无端的开始，只有精彩的落幕。

努力，让自己不要活成别人眼中的模样。

早

加油

所以，一个长时间居于台下的人，突然被好几百束聚光灯照亮的时候，担心的往往不是可以停留多久，而且众人复杂的目光。相比于荣耀而言，因为内心的局促而引发的不安可能要更加长久一些。