朱一龙 30岁。白羊座的30岁。有人觉得这个数字难以面对。那其实只是一个平常的年纪而已。

人一辈子要为自己的热爱献身一次才不白走这一趟。 朱一龙

演员嘛，你到底要做什么，你想干嘛？要是确定自己就想当演员，那就按演员这条路走，我觉得应该不会有错。 朱一龙

我出来，都是我的真实状态，它不是假的，或者所谓刻意营造的自我，它只是我的一面。没有人说我一出来就把所有面都展示给大家看，对吧？ 朱一龙

我一直觉得我的角色，就是不管他要传达的是什么，但是这个角色的行为逻辑、生活逻辑和行动逻辑是顺的，然后他有他的复杂性和人性在里面，那我就都还挺感兴趣的。因为每个角色功效不一样，不一定每次都要演大主角，渲染一个正面能量和力量。比如说给别人看一些反面的例子，也挺好的，对吧？ 朱一龙

10岁的我在成长，20岁的我在成长，今天的我依然如此。如果你问是什么造就了今天的我，可现在还不是往回看的时候啊，我要专注在手中的每一件事，做好现在，面对将来，这才是重要的，不是吗？ 朱一龙

随遇而安是自己的一个心态吧，但实际上你在随遇而安的同时，你还在不断想办法突破，想办法去往前走。 朱一龙

朱一龙 或许在他们眼里，我是他们的人偶公仔吧。我望着他，告诉他，别害怕：我也是你的同类啊。那样的微笑如此干净，如此动人。

我不太去想它该怎么写这件事情，还是把当下的事做好吧。因为这太复杂了，我也想不明白，就把自己眼前能看到的事情做好。 朱一龙

没什么遗憾的事情，活在当下不是说，我觉得不是说安于现状，不是说我管了今天吃饱明天就不管了。我觉得我理解的安于现状不是这个感觉，我觉得是尽量过好每一天，然后不要给自己太大压力，但是一定要有自己向往的生活。 朱一龙

朱一龙 也许我只是出了一道善意的谜题，只要你看出我的背影说了什么，你就明白我的意思了。转身的情感也许比直面更加强烈。这听起来是一件很值得实验的事。

朱一龙 那颜色的确会感染人，我在其中也深受鼓舞，好像轻易可以腾空，整个人也变得轻快。我也是一种颜色吧，所以 总是乐见这种化学作用。

朱一龙 这个镜头的“外”，也许是那个镜头的“内”，很像上一分钟的我对比下一分钟的我。如果下次你在镜头之外看到我，也许就会懂我更多一分吧！

朱一龙 镜子教会我的是对自己诚实，它不仅仅是一块反射面。