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铁砂掌吧 关注：4,425贴子：60,139
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我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2019-12-03 23:58回复
    很多人光知道练习，就不知道要保护手后再去练习。
    IP属地:贵州2楼2019-12-06 22:59
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      老师您练多久了
      来自iPhone客户端3楼2019-12-31 23:52
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        看你抖音，就没开过一块砖，光说不练假把式
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2020-01-15 22:47
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          说的很对，铁砂掌不管练习多久皮肤应该越来越细嫩，收掌越来越厚那是没办法的。
          IP属地:辽宁来自手机贴吧5楼2020-05-16 21:01
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