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只戒不养在戒友中也相当普遍,很多戒友缺乏的正是养生意识,养生

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只戒不养在戒友中也相当普遍,很多戒友缺乏的正是养生意识,养生意识也是通过学习来获得的,多看名家讲座视频和养生类书籍,这对于身体的恢复是大有好处的。
很多人光戒不养生,照样久坐熬夜抽烟,不注重情绪管理,这样的人恢复情况不会乐观,也容易出现反复,而有些戒友戒掉后积极锻炼,注重养生之道,不熬夜不久坐,这样恢复就比较快了。——《戒为良药》
欢迎更多的有识之士加入宣传戒色(婚前戒色,婚后节制)的队伍,您的每一条劝人戒色的信息都可能会帮助很多正在遭受邪淫危害的人,带给他们希望。助人即是助己。纵欲是伐生,戒色是养生,但戒色只是养生的第一步,光戒是不行的,光戒远远不够,因为伤肾气的方式不仅仅只有SY一种,熬夜、久坐、生气、吃冷饮、吹空调等,同样也很伤肾气。


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来自Android客户端1楼2019-11-21 08:02
    如何养生,找不到好的养生方法,我是常年夜班。好老火啊


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    来自Android客户端2楼2019-11-22 04:27
      感恩分享🙏🏻🙏🏻🙏🏻南无阿弥陀佛
      自从戒色以后,我要求自己早睡早起,现在基本上都不会失眠了,冷饮也不吃,情绪方面也在自我调节,也有帮助他人,感恩所有的戒色团队吧友们的帮助


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      来自Android客户端3楼2019-11-22 20:10