锦泓盛冬季滋补系列之
红烧牛腩
材料：
牛腩1斤,红萝卜2条,葱 3根,姜 1块,洋葱2颗,酱油适量,冰糖少许,七味圣高倍牛肉粉少许,辣豆瓣酱2大匙,
做法：
1:把牛肉先川烫去除血水备用...
2:热锅倒油，先爆香姜片...
3:将牛肉加入拌炒，然后再加入调味料拌炒一下即可备用...
4:把炒好的牛肉倒入锅中，再放入洋葱、葱、七味圣高倍牛肉粉、2000ml的水开始炖煮90分钟....
5:炖1个小时后，把红萝卜也加入，然后再煮20分钟即可...
6:盛起最后就完成囉....