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大神们推荐个全马跑鞋把,183,150kg

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目前3km 10.30 10km40 半马1.30,之前听别人说的全马穿虎走(还是第一次还没跑过30km和更长的),直接在30km歇逼了腿疼了几天最后3.47完赛。。太low了
这会儿马上又有一场了寻思买个好鞋,有推荐吗我不想吃瘪了


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来自Android客户端1楼2019-11-13 23:08
    还有压缩裤有没有必要买呀,什么都不懂什么都没准备。。第一次挺惨的


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    来自Android客户端2楼2019-11-13 23:12
      我目前买了三双鞋(耐克fly3,耐克超级飞马2,索康尼自由iso2)。
      fly3相对较重,鞋子最窄,刚开始跑不习惯,但是如果配速3-4分感觉跑马还是可以,就是体验不舒服。
      超级飞马2穿起来很轻,上脚很舒服,跑起来轻快。但是感觉适合平时训练,提升配速(5-15公里)。
      索康尼自由iso2前后掌落差最小,适合前掌跑法。跑起来也很轻快,感觉是万金油型,适合平时训练和跑马。
      3双轮流换着穿,个人更喜欢索康尼自由iso2.
      个人的体验心得供参考。


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      来自手机贴吧3楼2019-11-13 23:39
        这个配速可以直接上NEXT%


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        4楼2019-11-13 23:42
          我靠 150斤不是150kg。。我的妈打错了


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          来自Android客户端5楼2019-11-14 12:24
            水平可以上next% 性价比的话就flyknit吧 个人觉得flyknit比fly3推进力更强


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            来自Android客户端6楼2019-11-14 12:52
              150kg的跑鞋,正在制作中,你需要,动力外骨骼才行


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              7楼2019-11-14 13:33
                nike zoom fly fk比fly3轻快多了


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                8楼2019-11-14 15:32
                  卧槽 咱俩别不多呀 我188 156 半马差不多133 就是我是46码的脚 特别不好买鞋 双11买了4双飞马36 哈哈


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                  来自Android客户端9楼2019-11-14 16:21
                    还有就是我同学 配速比我稍微快 买的fly3 他说这个鞋体验非常棒 超过一定距离后开始弹性增大 估计碳板可能开始发力了 我是没穿过46码的太贵了 等啥时候打折买一双


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                    来自Android客户端10楼2019-11-14 16:24
                      不知道Adidas的UltraBOOST 19怎么样,哪个大神清楚,适合全马吗?


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                      11楼2019-11-19 04:15